Bebekler Geceleri Neden Sık Uyanır ?
3992 görüntüleme

Fatma U.
Uyku Danışmanı - Uzman Psikolog
19 Mayıs 2026 22:00
Bebeklerin geceleri sık uyanması, gelişimlerinin tamamen doğal bir parçasıdır. Yetişkinlere göre uyku döngüleri çok daha kısadır ve derin uykudan hafif uykuya geçerken kolayca uyanabilirler.
Psikolojik ve fizyolojik açıdan bakarsak, ilk aylarda açlık ve gaz gibi fiziksel ihtiyaçlar ön plandadır. İlerleyen dönemlerde ise motor becerilerin gelişmesi, diş çıkarma ve en önemlisi "ayrılık kaygısı" uyanmaları tetikler. Bebek, güvenli liman olarak gördüğü ebeveyninin varlığını hissetmek ve sakinleşmek ister.
Özetle bu uyanmalar hem nörolojik gelişimin bir sonucu hem de bebeğinizin sizinle bağ kurma ve güvende hissetme ihtiyacının bir göstergesidir.
Psikolojik ve fizyolojik açıdan bakarsak, ilk aylarda açlık ve gaz gibi fiziksel ihtiyaçlar ön plandadır. İlerleyen dönemlerde ise motor becerilerin gelişmesi, diş çıkarma ve en önemlisi "ayrılık kaygısı" uyanmaları tetikler. Bebek, güvenli liman olarak gördüğü ebeveyninin varlığını hissetmek ve sakinleşmek ister.
Özetle bu uyanmalar hem nörolojik gelişimin bir sonucu hem de bebeğinizin sizinle bağ kurma ve güvende hissetme ihtiyacının bir göstergesidir.
İ
İrem Ü.
22 Eylül 2026 10:10
Buradan cevap alınamıyor sevgili anneler malesef
Ş
Şevval D.
25 Eylül 2026 22:49
İyi akşamlar fatma
hanım benim çocugum 30 aylık uzun bir zamandır geceleri en az 5 defa kalkıp ağlıyor geri uyku geçişte ya süt içiyo ya diğer odaları gesip geliyoruz ne yapmamız lazım
hanım benim çocugum 30 aylık uzun bir zamandır geceleri en az 5 defa kalkıp ağlıyor geri uyku geçişte ya süt içiyo ya diğer odaları gesip geliyoruz ne yapmamız lazım
B
Berra K. S.
Premium Üye
28 Eylül 2026 15:30
Hocam 28 haftalık bebeğim 4-5 gündür gece uykusundan saatte bir uyanıyor normalde 2.5 saatte bir uyanıyordu emmek için ama bu ara aşırı sıklaştı ne yapabilirim

Rukiye T.
Premium Üye
18 Ekim 2026 19:48
hocam bebeğim yaşına girmek üzere gündüz tek uykuya geçmek istiyorki bu süre 30-45 dakika arasında. gecede sık sık uyanıyor ve sabah 5.30 6 gibi güne başlıyor. nasıl bir yol izlemeliyim.
doğduğundan beri uykusuzlukla mücadele ediyorum
doğduğundan beri uykusuzlukla mücadele ediyorum

Rukiye T.
Premium Üye
18 Ekim 2026 19:49
Merhaba oğlum 11 ay 18 günlük ve geceleri 6 7 kere uyanıyor ve emmeden uykuya geçmiyor artık çok yoruldum. Ne yapabilirim
Yükleniyor...