Uyku Beslenme ve Takviyeler

Şimdi seninle 4,5 aylık bebeğimin günlük şeyini planlayalım uyku uyanıklık beslenme şeylerini şunlara dikkat ederek planına uydurup madde 1 bu çocuk 6 buçukla 7 arasında uyanmakta 6.45'e sabitleyip günü başlat madde 2 tüm uyanıklıklar süresi 2 saat olacak şekilde mesela diyelim ki saat 8'de uyandı 10.00'da uyuyacak şekilde planlıyoruz bunun için saat kaçta odaya geçip hazırlıklarına başlamam gerekiyor bunları da detaylıca bana yaz madde 3 çocuğum gündüz uykuları sadece 40 dakika ve saat 17.00'dan sonra herhangi bir uykuya yatmayacak gündüz uykusuna gece de saat 19.00'da 19.30 arası başlayacak Buna göre bana uyku uyanıklık süresini saat saat planla ve şuna da dikkat et madde 4 uyandığında emziriyorum ve Uykuya geçerken az bir emzirme yapıyorum ve sonrasında emzik verip yatağını yatırıyorum bu beslenmeleri de dikkate al ve ne zamanları beslenme yapmasını planla madde 5 gece boyunca nasıl beslemem gerekiyor kaçta uyanırsa meme vermem kaçta uyanırsa emzikle sakinleştirmemi geri yatırmam gerekiyor Bana bunları bir anlat ve sabah uyanışı 5 gibi oluyor 5'ten sonra 6.40'a kadar ben onunla yatakta günü başlatmadan vakit geçirdiğim zamanlarda oldu bunu nasıl azaltabilirim madde 6 bana bu çocukta gaz ve üst kat problemin olmaması için nelere dikkat etmem gerektiğini söyle madde 7 demir d vitamini ve probiyotik kullanıyorum bunları saatlerini planla