Ciddi Bir Uyku Problemi

Merhaba,

Bebeğinin uyku problemiyle ilgili endişelerinizi anlıyorum. 53 günlük bebeklerde uyku düzeninde bazı zorluklar yaşanması normaldir, ancak 6 saat uyanık kalması ve uyumakta zorlanması endişe vericidir.

Burun tıkanıklığının uyku problemiyle ilgili olabileceğini düşünüyorum. Bebeğin burnunda salgı birikimi veya tıkanıklık, nefes almada zorluk yaratarak uykuyu etkileyebilir.

Aşağıdaki önerileri deneyebilirsiniz:

1. Burun temizliği: Bebeğinizin burnunu düzenli olarak temizleyin. Bunun için bir damla saline solüsyonu kullanabilirsiniz.
2. Uykudan önce rutin oluşturma: Bebeğiniz için bir uyku öncesi rutin oluşturun.
3. Uykuyu teşvik eden ortam: Bebeğinizin uyuyacağı odanın karanlık, sessiz ve serin olduğundan emin olun.
4. Bebeği uyutmaya yardımcı yöntemler: Bebeğinizi kucakta uyutmayı denemek yerine, beşiğinde veya yatağında uyumasını sağlayacak yöntemler deneyebilirsiniz.

Eğer bebeğinizin uyku problemi devam ederse, bir pediatriste danışmanız faydalı olabilir.

Pediatristle görüştüm ancak verimli geçtiğini düşünmüyorum görüşmenin. Bunların hepsini yaptım ancak olmuyor maalesef. Beşiğine yatırmak mümkün değil zaten çırpınıyor öyle yapınca ve uyutamıyorum

Fizyolojik suyla burnunu temizledikten sonra videolar izlersiniz buna dair, herhangi bi sakin müzik veya ninniyle ayağınizda sallayarak uyutun .kucakta olmaz büyüdükce zorlanırsınız ama ayakta hafif bi tempoda veya varsa uyku hamağında öyle uyutun 珞

Uyanıklık süresi uzadıkça uykuya geçişide zor oluyor zaten en büyük sebebi bu burun tıkanıklığı çok etkiliyor ben oğlumun doğdundan beri burun temizliğini yapıyorum şuan 11 aylık bazen gece hafif tıkanıklık olsa bile uykusu huzursuz geçiyor şırınga ile burun temizliği yapabilirsiniz başta insan yapmaya korkuyor ama korkulcak birşey değil birde burun spreyleri var onuda kullanabilirsiniz doktorumuz önermişti birde aşırı uyarana maruz kalıyor olabilir rutin oluşturabilirsiniz mesala banyo yaptırıp uyutun genelde banyo yapan çocuklar daha rahat uyuyor beyaz gürültü süpürge sesi bunlar bizde çok etkli ise yarayan şeyler

Çarşafla sallayarak uyutmanızı tavsiye ederim bizde aynısı var 2 haftata dğzene girdi uykusu birde uyandıktan sonra esneme görürseniz göz oluşturma vs uyku belirtisi yine sallayıp uyutun yani 15 dakika DJ sonra bile görseniz beklemeden uyutun uykusu var çünkü bizim öyleydi yani burnunu da hep açık tutun uyuduğu ortam serin ve ferah olsun uyanınca gülücükler atıp beslenmek istiyor zaten

Sabah 9-10 gibi her gün düzenli olarak yürüyüş yapmanızı öneririm sabah alınan temiz hava bebeğin uykusunu düzene sokuyor inanın mucize gibi bir şey ama gerçekten etkili.

6,5 aylik olduk buurn tıkalı olunca nefes alamıyorlar. O zamanlardan beri böyleyiz. Bir kac damla serum damlatin yumusasin sonra çekin. Bizimki artik izin vermiyor zorla yapıyorum ama anca öyle uyuyabiliyor. Ve reflu yastığı kullanın. Hem mide hem bu tip durumlar için ideal. Gece ışıkları olabildigince loş açın. Mutlaka emince dik tutun gazı ciksın gogsunuzde uyuyunca yavasca yatırmayı deneyin. Popo değsin ama bacakları duzeltmetin bırakın yamuk kalsın:)) bir sure sınra kafayı birakın. Bezi dolmayınca degistirmeyin bile.O zamanlar sanırım 1 kere degisiyorduk. Bir de uyanıklık aurelerine dikkat edin. Sabah uyandığı saatten başlarsanız daha iyi olur. 7 de mi uyandi ne kadar uyanik kalması gerekiyorsa 15 dk öncesinden beslenme bez vs yapin uyku saatinde tamamen gecmis olsun. Ve not edin kacta uyudu kacta uyandi. Ben hala yazıyorum unutinca saati :)) eger bir uykuda saat gecerse digerlerini de etkiliyor. Bazi bebekler böyle yapacak bir sey yok. Şimdilik hatırladıklarım bu kadar

Uyku hamağım yok maalesef. Ayakta sallanmayı da kabul etmiyor çok direniyor uykuya maalesef. Sakin müzikler, ninniler, beyaz gürültü vs hepsini deniyorum ama olmuyor reddediyor uyumayı ve ya uyusa da 10 dk sonra uyanıyor

Burnunu yıkıyorum ama açılmıyor yeterince. Tıkanıklık daha geride maalesef. Sanki balgamlı gibi çocuk. Doktora da götürdüm söyledim özellikle ama bi faydasını göremedim şu an. Uyanıklık süreleri gerçekten çok uzuyor kucağımda uyuyor bazen o kadar. Yatırınca anında uyanıyor. Bazen kucakta bile uyutamıyorum. Geceleri banyo rutini yapıyorum ama gündüz de uyutamıyorum ki.

Gündüzleri yalnızım maalesef çarşafı deneyemem ki. Gece öyle yapabilsek bile gündüz uykusundan da mahrum kalacak daha çok küçük uykuya çok ihtiyacı var 梁

Gaziantepte yaşıyoruz sabah 7den sonra dışarısı alev  balkona çıkarıyorum sadece ama kucağımdan inmiyor orda da

Bu balkon sorusunu ilk bende sordum hocam balkonum geniş balkona çıkartsam olmaz mı diye olmaz illa dışarı çıkartıp en az yarım saat durucaksın ister kucakta ister bebek arabasında dedi ama Gaziantep sıcağı için bir şey diyemiyorum Allah yardımcınız olsun

Yıkıyorum aspiratör kullanıyorum ama her zaman değil çünkğ tıkanıklığı daha geride o yüzden gelmiyor aspiratöre. Reflü yatağı alacağım evet ama sorun ne yatakta ne kucağımda uykuya geçmemesi. Emince dik tutuyorum gazını çıkarıyorum bi süre dik bekletiyorum. Bakalım düzelir inşallah.

Aslında hala çok küçük yenidoğan uykuya düşkün olduğu zamanlar 6 saat uyanık kalması mümkün değil normal şartlarda oğlum 11 aylık 6 saat uyanıklık süresi yok balgam için tek yapabiliceginiz sık sık emzirmek ve sırtına gaz çıkarır gibi vurmak balgamı öyle atarsınız iki çocuğum var uyku konusunda hep şanslıydim o yüzden aklıma gelenler ancak bunlar ama sizi en çok etkileyen bence uyanıklık süresi uyumadıkca dahada husursuz oluyor yatarak emzirmeyi deneyin süpürge sesi ben hala açarım uyuduğu zamanda kapatmam gündüz özellikle çok ses geliyor dışardan diye kendinizle birlikte uyutmayi deneyin yanınızda birde ışığı olabildiğince azlatmaya çalışın gündüz

Yapabilirsem onu da yaparım. Amin inşallah hepimizin yardımcısı olsun. Bebiş büyütmek zor iş :) inanıyorum 2. Ay atağı bunlar bizimki erken başladı sadece :) geçecek elbet sonra başka zorluklar gelecek o da geçecek

Geride ki tıkanıklık için şırıngayla yıkama yapın emin olun çok faydasını görürsünuz oğlum da sizinki kadarken hastalandı ciğerlerine indi enfeksiyon balgam burun tıkanıklığı emzirmiyordum bile genzine kaçıyordu hemen serum suyuyla şırıngayla yıkadım öyle atlattık

Evet onun için çok uzun bir süre. Mesela bugün 9.40 gibi uyandı inanın bu saate kadar parça parça 4 saat en fazla 5 saat uyumuştur ki o kadar olduğuna bile ihtimal vermiyorum. Yatarak da emzirdim yanıma da yatırdım odayı loş tuttum süpürge sesi de açtım farklı şeyler de. Ben de çok yıpranıyorum günlerdir uyumuyorum nerdeyse ama önemli değil onun bu haline daha çok üzülüyorum çok yıpranıyor çünkü

Çok zor bı süreç çok haklısınız o ayrı yıpranıyor siz ayrı yıpranıyorsunuz bazen vücut yorgunluğu değil zihinsel yorgunluk daha ağır basıyor peki etrafınızda size yardımcı olabilicek biri varmı sizden başkası uyutmayi hiç denedimi

Kundak denediniz mi ben iki çocuğum da hiç yapmadım ama küçük oğlum ilk doğdunda mesala şunu farkettim birincisi yaz ayında olduğumuz için sürekli dışarı çıkardık büyük oğlumda okula başladığı için hâliyle pusette alışmıştı çoğu gece pusete yatırdığımı biliy birde sırt üstü ne zaman beşiğine koysam hemen uyanırdi bende yan yatırırdım hafif destek vererek

Evet çok haklısın gündüzleri de ayağımda sallardım ben bebeğim 4,5 aylık hala çok az ayağımda sallayınca uyuyor bi süre sonra uyku rutini oluyor siz burnunu serum fizyolojik damlatıp çekip odası havalı beni uygun ve ferah olsun serin odada biraz da uykuya dalmasına yardımcı olursanız uyumak inanın benim kızımında rekoru var 6 saat hiç uyumadı sallayarak uykuya geçebiliyordu şimdi sallama başlayınca uyuyor atak haftasında da çok karşı olsam da çarşaf bizim çözümümüz oldu derin dalıyordu birde gece uykusunda mutlaka çarşafla sallıyorduk yoksa 4 saat sürüyordu dalması