Uyku Eğitimi

Bebeğim 3 aylıkken gece beslenmesini bıraktı benim şansım bu oldu gece beslenmek istemediği için uyanmalar azaldı. Desteksiz uykuyu da önce gündüz uykulariyla başladım emziğini verdim yatırdım bı sure yanında yattım öylece öğrendi kendi kendine uyumayı. Kolay olmadı ama çok şükür 8 aylık olduğunda rahatladım. Şuan da kendi kendine uyuyor ama bu aralar gece uykusuna geçerken destek istiyor bazen kucağımda salliyorum bazen ayağımda. Bir de ben bebeğimi hiç zorlamadim istediğinde kucağıma aldım sallanmak isterse salladım . Zamanla düzene girdi. Ama dediğim gibi benim bebeğim zaten geceleri çok uyanan bir bebek değildi .

Benimki de yenidoğan dönemlerinde uyanmıyordu ama ben ilk 1 ay 2 saatte bir uyandırdım, annem de diyor ki sen yaptın bunu böyle😂

Ay evet en büyük hata o sanırım. Benim ilk çocuğum çok zayıf doğdu ve ben ilk iki ay en fazla iki saat uyumasına izin vermiştim . Sebep bu mudur bilmiyorum ama anne sütünü bırakana kadar en uzun uykusu iki saatti . Tabi o zman uyku eğitimi falan da yoktu şimdi 14 yaşında. :) bu bebeğimi hiç uyandirmadim ne zaman isterse o zman uyandı besledim ve 3 aylık olduğunda hiç uyanmadi. Biraz alışkanlık da oluyor bebeklerde ama sizinki daha çok küçük ek gıdaya falan geçtiğinizde 8 9 ay civarında gece beslenmesini bırakırsanız belki o uyanmalar da azalır.

Bu arada chat CPT ile uyku eğitimini deneyin isterseniz daha sonra isterseniz uyku eğitimi alırsiniz. Ben bu uyku eğitiminin tamamen bebege bağlı olduğunu düşünüyorum bebeğinizi tanirsaniz zaten siz de yapabilirsiniz.

Gizlilik sözleşmesi gereği her şeyi anlatmam mümkün degil ama anlatabildiğim kadar anlatayım.En başında size 3 desteksiz uyutma tekniği sunuyor siz hangisini istiyorsanız ona göre bir plan hazırlıyor esra hanım.O plana göre 3 hafta sürecek olan eğitim başlıyor.Benim bebeğim 14 aylık hala gece 1 kere besleme yapıyorum.Ayına göre 1 kere olması gerekmiş zaten.Gece hiç uyanmaz bebeğim.8 de uyuturum sabah 7 de ailecek ayaktayız.Eğitim sonunda bebeğiniz gerçekten sıfır destekle(desteksiz)uyuyor.Benim bebeğim aşırı problemli bi bebek olmasından dolayı biz sonucu görünce sanki okuyup üflemişsiniz yorumunda bile bulundum.Story atmıştı esra hanım belki görürsünüz öne çıkanlarda.Bu bizim bebeğimizse eğitimden önceki çocuk kimindi diyip gülüyorduk eşimle resmen😄En önemlisi uykumu aldıgım için bebeğime olan sabrım arttı.Eşimle yorgunluktan ötürü aramızda çıkan küçük tartışmalar azaldı çünkü birbirimize vakit ayırmaya başladık bebeğimiz uyuyunca.Bize ve ailemize iyi geldi her zaman iyi ki dedik

Benim kızımda temas bağımlısıydı uykuya geçerken sırtını ovardım elimi tutardı eninde sonunda uyurdu şuan 3,5 yaşında kendi kendine uyuyor hala.Destek de almadım ama tabiki anneyi arıyor uyanınca geri uykuya dalmak için

Yani diyorsunuz ki bir süre ağlamalarına katlanırsanız düzelecek?

Eğitimi bilinçli her şeyi çok iyi araştırmış bilinçli bi annede verebilir illa ki bi eğitmen şart degil(benim şahsi görüşüm)ben fazlasıyla yıprandığım için ekonomimde el verdiği için aldım)Ağlamalarına dayanacagınız en fazla 3 gün zaten sonra bebek kendi kendine alışıyor.Daha kosa sürede bile alışır.Anneden anneye degişiyor tabi bu istikrar durumu.Benim çok yakın arkadaşlarım bile sürecimize tanık olduklarında çok istikrarlısın biz dayanamazdık diyenler oldu.Bebekten bebegede degişiyor tabi kimi 3 güne alışır kimi ilk günden.Belli degil o.Ben benim oğlum üzerinden konuşuyorum.Ama benim fikrimce ağlatmadan uyku eğitimi diye bişey yok(çocugu alışık oldugu düzenden mahrum ediyoruz nasıl ağlamasın)