Uyku Eğitimi

Uyku eğitimi sadece uyku saatlerini düzenliyor bebege kendi kendine desteksiz uyumayı ogretiyor. Gece uyanmayı alışkanlık haline getiren bir bebeginiz varsa uyku eğitimi maalesef hiçbir işe yaramıyor . Uyumayan bebek her türlü uyumuyor.

Hülya hanıma katılmıyorum ben.Uyku eğitimi aldık biz.bebeğim 5.5 aylıkken aldık şuan 14 aylık halaaa aynı şekilde maşallah.İyi ki almışım yine olsa yine hiç düşünmeden alırım.

Benim bebeğim de 7 aylık neredeyse her gece uyanıyor 2saat uyanık kalıp uyuyor uyku eğitimi alsam işe yarar mı

Ben de ilk aylarda niyetlenmistim ama hem fiyatlarının çok uçuk olması hem de birkaç doktorun gereksiz olduğunu söylemesiyle vazgeçtim şuanda da gereksiz olduğunu düşünenlerdenim .uyku aralıklarını saatlerini ayına uygun şekilde düzenledim araştırıp .destekli uyumayı bıraktık kademeli olarak önce kucakta gezerek ya da sallanarak hamakta uyuyordu şuan pispisla ninnisiyle dalabiliyor . Üstüne düşmedim tabii tekrar yorucu bir kısmı olmadığı için .dışarda uyku saati geçince memede uyuduğu da oluyor sorun etmiyorum .nasılsa bırakacak hepsini önemli olan bir rutin oluşturup sadık kalmak uyku saatlerine dikkat etmek .uyku eğitimi alana da saygı duyuyorum tabii ki neden böyle bir imkan varken mahrum kalsınlar .imkanınız varsa siz de deneyin

Kimden aldınız?

Ben chatcbt kullanıyorum uyku konusunda çok hassasım cok araştırdım eğitim almayı da düşünmüyorum çünkü böyle kalmayacağını biliyorum bebeği gozlemleyerek hareket edebilirsiniz

Uyku aralıklarına zaten dikkat ediyorum ve desteksiz uyumasıyla derdim yok ama ben memesiz uyutamıyorum derdim bu. Nasıl yaptınız ve bebeğiniz kaç aylıkken başladınız?

Yorumların hepsini okudum.Herkesin anneliğide herkesin bebeğide özel tabiki saygım sonsuz ama benim bebeğim doğduğundan beri kolik ağlak huysuz huzursuz mutsuz bi bebekti.Benim başka bi şansım yoktu yani üstelik ekonomik olarakta çok şükür gücüm en iyisini almama elveriyordu o yüzden aldım ben.Beni bi kere bile pişman etmedi.aylardır beni inanılmaz rahatlattığını düşünüyorum.Biz “irlandalıanneden” aldık.Çok memnun kaldık işinde profesyonel diyebilirim.Benim çocuğum zor bi bebek oldugu için %90 oranında değişim yakaladık sizinkiler daha akıllı bebeklerse eminim bu oran %100 olur.

Nasıl bir yöntem izliyor? Biraz inceledim ama anlamadım

Bizimki uzun olmasa da karışık bir süreç daha müsait zamanda detaylıca yazarım [buraya.dogdugundan](buraya.dogdugundan) beri gece uykusu için bir rutini vardı zaten uyku saatlerine de [6.aydan](6.aydan) sonra düzen oturtup ayına göre hep [düzenledik.once](düzenledik.once) sallanmayi bıraktık sonra memede uyumaya alıştı baba desteğiyle onu da bıraktık .tabii bı sure sadece babasinda uyumak istedi gündüz uykuları eziyet oluyordu o [arada.yine](arada.yine) uyku aralıklarını bebeğe göre şekillendirince daha kolay oldu süreç .şimdi gündüz tek uyku yapıyor babasindaysa gece gündüz farketmez direkt pispisla uyuyor bendeyse memede uyuyakaliyor .18.aydayiz zaten emzirme süreci biteceği için şuan sorun etmiyorum hele kışın hastalıklar diş süreci zaten memeye bağımlılığı arttı .çok uzatttim ama demek istediğim aslında baba ya da yanınızda kim varsa ondan destek almanız .sadece sizi goruyorken memeyi bırakmak uyku eğitimi alırken de zor gözlemlediğim kadarıyla çünkü anneler hep stresliyiz ya da dayanamıyoruz erteliyoruz .bu arada ben de İrlandalı annenin paylaştığı uyku aralıklarına tavsiyelerine göre ilerledim genelde direkt eğitim almadım ondan ama memnuniyeti çok fazla .eğitim düşünüyorsanız değerlendirilebilecek bir seçenek

Uyku eğitimi nasıl alabilirim

Uyku eğitimi alan anneler kısaca nasılsın bir rutin izlediklerini anlayabilir mi

Ben aslında eğitim aldım ama süreç için hala kafam karışık. Yani başkalarında pişpiş ile uyuyor ama bende sadece memede uyumak istiyor ve benim derdim tabiiki gece sık uyanmalar ile. Bir yandan da bebek olduğu için normal diye düşünüyorum, sonuçta hepimiz uyanıyoruz ama geri uyuyoruz ama tabiiki bebekler henüz dalamıyor

İnanın benim hiçbir fikrim yok, bazıları işe yarıyor diyor bazıları da yaramıyor. Ama anne olarak ben o ağlamalara çok dayanabileceğimi düşünmüyorum

Evet bunu da çok diyen var. Ben zaten desteksiz uyumaya inanmıyorum

Bu tamamen bebeğe göre değişiyor benim bebeğim desteksiz kendi kendine uyuyan bir bebek gece uyanmalari çok nadir. Ben uyku eğitimi almadım benim bebeğim de kolik bir bebekti 6 ay boyunca kucakta uyudu sonra kendim araştırarak bebeğime uyumayı öğrettim. Çevremde uyku eğitimi alanlar var ve bebegi hala gece defalarca uyanıyor. Buna dayanarak yaptım yorumumu . Dediğim gibi tamamen bebeğe bağlı bir durum . Uyumlu bir bebekse her yola geliyor ama değilse hiç birşey çare değil maalesef.

Siz nasıl yaptınız?

Evet maalesef öyle oluyor anne meme ilişkisi hele ki sizin aylarda çok ihtiyaç duyuyordur dediğiniz gibi çok normal .birkaç ay sonra gece beslenmesini kesersiniz bebeğin durumuna göre .meme için uyanmayinca kolay kolay bolunmez uykusu hastalik diş vs olmadıkça. aynı odada yatmayinca aramiyolar zaten genelde birkaç gün babasıyla bırakın mesela bizim işimize yaramıştı böyle yapınca

Ay o zaman biraz rahatlayım bari. Babası çok yardımcı oluyor sağolsun ama bir yerden sonra yine benim memede. İşte etrafta da yok sürekli alışır yok şöyle kötü olur falan diye korku hikayeleri dönüypr

Hiç kulak asmayin olumsuz yorumlara .her bebek o kadar farklı ki hem gelisimleri hem alışkanlıkları .çok iyi anlıyorum yorgunluğunuzu ağlaya ağlaya geçirdiğim günler çok oldu benim de . eş desteği en önemlisi çok şanslısınız izin gününde gece bırakın onları baş başa kokunuzu almayınca daha az uyanır zaten .hem siz de deliksiz birkaç saat uyur enerji toplarsiniz ertesi güne iyi [gelir.biraz](gelir.biraz) daha büyüdüğünde de bebeğinizin durumuna göre yol cizersiniz tekrar