Ek Gıda

Ek gıda sürecinde 3 gün kuralı, özellikle alerjen gıdalar için önemli. Alerji riski düşük olan gıdalar için 3 gün kuralı uygulamak zorunlu değil.

Alerji riski düşük olan bazı gıdalar:
- Kabak
- Havuç
- Patates
- Pirinç

Bu tür gıdaları 1-2 gün içinde deneyebilirsiniz. Ancak her yeni gıda eklenirken bebeğin tepkileri izlenmeli.

Alerjen gıdalar için 3 gün kuralı uygulanmalı:
- Yumurta
- Süt ürünleri
- Balık ve deniz ürünleri
- Kuruyemişler
- Buğday
- Tahin
- Çilek
- Kivi
- Domates

Ek gıdaya başlamadan önce doktorunuzla konuşmanız en iyisi.

📚 Benzer konulara göz atabilirsiniz:
1. 3 Gün Kuralı ?
2. 3 Gün Kuralı
3. 3 Gün Kuralı Olmak Zorunda mı