7 Aylık Bebek Ek Gıda

7 aylık bir bebeğin ek gıda düzeni, genellikle 3-4 ana öğün ve 2-3 ara öğünden oluşabilir. Ancak her bebek farklıdır, bu nedenle düzen tamamen bebeğin ihtiyaçlarına ve tepkilerine bağlı olarak ayarlanmalıdır.

Ek Gıda Önerileri:

1. Günde 3 ana öğün: Sabah, öğle ve akşam olmak üzere 3 ana öğün ek gıda verilebilir.
2. Ara öğünler: Ana öğünler arasında, 2-3 ara öğün de ek gıda verilebilir.
3. Öğün aralıkları: Öğün aralıkları, 2-3 saat olabilir.

Ek Gıda Miktarı:

1. Başlangıç: Ek gıdaya başlarken,少量 (1-2 çay kaşığı) miktarda gıda verilmelidir.
2. Artış: Bebeğin tepkilerine göre, miktarı kademeli olarak artırılabilir.

Örnek Ek Gıda Düzeni:

Sabah: Anne sütü veya mama
10:00: Ara öğün (meyve veya yoğurt)
12:00: Öğle ek gıda (sebze veya tahıl)
15:00: Ara öğün (meyve veya peynir)
18:00: Akşam ek gıda (protein veya sebze)
20:00: Anne sütü veya mama

Notlar:

Bebeğinizi emzirmeye devam edin veya mama ile besleyin.
Ek gıdaya geçişte, bebeğinizi izleyin ve tepkilerine göre ayarlayın.
* Her bebek farklıdır, bu nedenle bu düzen sadece bir öneridir.

Ek gıda ile ilgili daha fazla bilgi için doktorunuzla veya bir diyetisyenle görüşün.

📚 Benzer konulara göz atabilirsiniz:
1. Bebeğim Bugün Ne Yesin?🍳🥑🍼
2. Altı aylık ek gıda ?
3. 7 Aylık Kaç Ana Öğün?

3 ana 2 ara öğün şeklimde ilerliyorduk o ayda :)

Biraz anlatabilir misiniz:)

Açıkçası benim bebeğim ek gıdaya hep ilgiliydi biz 4. Ayda doktor onayı ile taşımlara başladık çok uzun sürmedi 3 gün kuralı yumurta dışında uygulamadım . Hiç bir şeyi sakınmadım fıstık ezmesi de verdim çilekte verdim tabi bunları 4-5 aylık değil ama 6-7 aylıkken verdim. Sabah çok erken uyanan bir bebek 6:30 da kalkar o ayda ilk uyanışta formül mama veriyordum 9 gibi kahvaltı yaptırıyordum 11:00 gibi ara öğün (meyve ,kefir vb) 13:30-14:00 gibi öğlen yemeği ( yemekleri hep çeşitli dündüm bugüne kadar mesela az çorba yanına kıymalı sebze yemeği gibi , tek çeşit vermedim hiçbir öğünde) 16:30 gibi ara öğün 19:30 akşam yemeği . Yatmadan uykuya geçerken mutlaka formül mama isterdi oğlum bir de geceleri 1 kez formül mama alırdı . 10. Ayda formül mamayı da bıraktı komple ek gıdaya döndük yine doktor onayı ile . 8. Ay itibari ile parmak beslenmeye geçirmiştim onun tutup yiyebileceği şekilde besinler veriyordum günde en az bir beslenmesinde şuan 11 aylık tabiki kaşık çatal koordinasyonu yok fakat eliyle çok güzel yiyor yoğurda yaptığım poğaçasını banıp yiyor . Zamanla sabırla herşeyi çok çabuk öğreniyorlar gerçekten . Ve bence en önemlisi onunla birlikte hep bende kendime bir tabak koyup karşısında yedim anlattım ay çok güzel olmuş ımmmm çok lezzetli gibi ağız hareketleri yaptım

Ya çok güzel yapmışsınız çok teşekkür ederim ☺️💝