3.5 Aylık Bebek Uyumuyor

Benim bebeğim de öyleydi çok yorucu bir anne için çok iyi anlıyorum. Bu dönemlerde ayrıca düzensizleşiyor uykusu. Doktorum bana gece uykusuna geçmesi için ara uykuları en geç akşam 7 olmadan bitirin demişti.

Merhaba, [4.ay](4.ay) atak döneminde olabilirsiniz eğer öyleyse sabredin kesinlikle geçicek bebiş normal düzene dönücektir. Genel olarak uyku konusundaki önerim sabah erken saatlerde 9-10 gibi bebişi dışarıya hava almaya çıkartılması, o saatlerde uyuyor dahi olsa uyandırıp düzenli olarak yürüyüşe çıkartırsanız faydasını görürsünüz.

Elimden geldiğince öyle yapmaya çalışıyorum ama uykusu geliyor uyumak istiyor , ki öyle yapsam da yine de uyumuyor ya da uyuyor hop tekrar uyanıyor , yorulduk artık

Evet yürüyüş konusunu yapabilmeyi çok istiyorum ama Şu an antakyadayız ne yazık ki sabahları dışarı çıkıp yürümek çok zor ama inşallah bir ay içinde tayin olacağız ve yer değişikliği olacak ben de dört gözle bekliyorum umarım pozitif katkısı olur

Off o kadar iyi anlıyorum ki benim şuan 7 aylık ve hala uykuya direniyor. Uykusu var deli gibi ama uyumuyor 2 saat uyutmaya çalıştığımı biliyorum. Mutlaka doktora sorun belki gazı vardır. Doktorumuz biraz rezene çayı içirebilirsiniz dedi bize bi onu sorun isterseniz.

3.5 aylık bebeğinizi düzenli uyku saatlerinden önce uyuyorsa, şimdi bir haftadır uyku saatinde değişiklikler gözlemliyorsunuz. Bu durum, bebeklerde sıkça görülen bir uyku regresyonu olabilir. Uyku regresyonu, bebeğin gelişimsel dönemlerinde, uyku düzeninde geçici bozulmalar olarak tanımlanır.

Bazı öneriler:

1. Sabit Uyku Rutinini Koruyun: Bebeğinizin uyku saatlerini düzenlemek için her akşam aynı saatte uyutmaya çalışın.
2. Uykuyu Destekleyici Ortam Hazırla: Bebeğinizin odasını karanlık, sessiz ve serin tutun.
3. Gece Uykusunu Teşvik Et: Yatmadan önce sakinleştirici aktiviteler (örneğin, banyo, masaj, hikaye okuma) uygulayın.
4. Gündüz Uykusunu Yönet: Gündüz uykularını kısa ve sabit tutun; bu, gece uykusunu olumlu etkileyebilir.
5. Sabır ve Esneklik Göster: Her bebek farklıdır; bu nedenle deneme ve yanılma yoluyla en iyi yaklaşımı bulmaya çalışın.

Bu süreç genellikle geçici olup, birkaç hafta içinde düzelme görülür. Eğer sorunlar devam ederse, bir pediatri uzmanı veya uyku danışmanından destek alabilirsiniz.

📚 Benzer konulara göz atabilirsiniz:
1. Uyku
2. 0-3 Yaş Arası Bebeklerde Uyku Düzeni: Ay Ay Uyku İhtiyaçları
3. Uyumuyor

Üç kişi sırayla ev turu yaptırıyoruz , şu saatte anca uyudu , dediğiniz gibi bir de doktor ile görüşeyim 🥴 Teşekkür ederim yardımınız için

Uyku eğitimlerini dinliyorum yapmaya çalışıyorum ama olmuyor hepsi boş geliyor söylendiği kadar basit olmuyor bu iş. Uzaktan şunu şunu yap demesi kolay. bu anlattığınız durumu o kadar iyi anlıyorum ki çok zor bir durum çok sinir bozucu bir durum. Sakin kalmak zor evet biliyorum ama sıkmayın canınızı elinizden geleni yapıyorsunuz anne olarak onun iyiliği için her şeyi yapıyor ve düşünüyorsunuz. Yalnız değilsiniz maalesef her bebeğin gelişimi düzeni farklı. Sağlıkla büyüyecekler inşallahhh

2 buçuk aylık ikizlerim var doktorumuz 3 saatte bir beslenecekler dedi haliyle uyuyup uyanıp bezdir oyundur süttür derken 1 saat [geçiyor.sonra](geçiyor.sonra) uyku zamanı geliyor ve işte o kriz anları…bir saat uğraşıyoruz heh uyudu diyoruz sonra faltaşı gibi açıyorlar gözlerini sonra bir saat daha uğraşıyoruz yine aynı biz de yoruluyoruz çocuklarda kestire kestire uyuyorlar sonra diğer beslenme saati geliyor böyle bir döngü.hele biri uyuyup öteki uyumazsa asıl mesele orada başlıyor 🫩bende son on gündür uyku sinyallerini almama rağmen yarım saat daha bekleyip öyle geçiş yapıyorum uykuya bazen hemen dalıyorlar bazen de hiç uyumuyorlar saldım artık ablaları hiç öğle akşam hiç uyumazdı yine bublar az buçuk uyuyor. Zaman geçecek uykusuz geceleri bile özleyecek insan biz öyleydik içindeyken tahammül edemiyorsun çoğu zaman ama sağlıklı olduklarını görmek yetiyor bazı çocuklar direnir uyumaz bazıları uğraşmadan dalar hepsinin fıtratı ayrı işte uyusalar çok hoş ama

Atak dönemi olabilir. 4. Ay atağı uyku gerilemesi..

Kesinlikle uyku eğitimleri ya da sosyal medyadaki anlatımlar çok basit gibi gözüküyor ama öyle olmuyor. İnsan sadece tedirgin oluyor işte uyuması gerekiyor ama uyumuyor diye iyi olsunlar da , dediğiniz gibi sağlıkla büyüsünler de inşallah 🙏🏻

Ben de küçükken uyumazmışım, çocukken de gündüz uyumayı sevmediğimi de hatırlıyorum . Sizin işiniz daha zor rabbim kolaylaştırsın inşallah , dediğiniz gibi her bebek her çocuk bambaşka sağlıklı olsunlar da inşallah

Ben de öyle düşündüm ama erken başladık herhalde uykuya ek olarak emzik ve biberon alırdı bir haftadır onu da reddediyor

Amin inşallah 🥰