12 Aylık Hala Uykusu Düzelmedi

311 görüntüleme
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 08:22
Doğdu doğalı uyumayan kızım artık 9.30-10 arası yatıyor fakat 12 de kalkıp 5 e kadar uyumuyor sürekli ağlıyor ve sebebi yok gelen dişi yok oda 23 derece nem 50 tek kat pamuklu kıyafet asla ama asla uykuya dönmüyor 5 te yatınca da 7 de geri kalkıyor bir daha uyutuyutabilirsen. Bu durumu yaşayıp çözüm bulan var mı acaba artım uyku konusunda aşırı geriliyorum ve aile içi huzurumuzu bozuyor uyku sorunu çünkü doğdu doğalı uyumuyoruz hiç bir desteğimiz de yok bakıcı vs de bulamadık iki kez uyku eğitimi aldık hiç bir işe yaramadı
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 11:17
Mine
Tek katta bile terliyor demişsiniz, tek katta terlemek biraz fazla değil mi. Odanız kaç derece acaba? Sıcaktan uyuyamıyor olabilir mi
Saçlarını toplatmıyor bu yüzden ensesi ve kafası terliyor 😥
M

Mommamiya

 

30 Mart 2026 16:43
Allah yardimciniz olsun, inanin yalniz degilsiniz hep yasadik bunlari. Kar kis demeyin haklisiniz soguk ama her gun yarim saat markete beraber gitseniz bebek arabasiyla park olmasa bile hava almis olursunuz deneyin derim ben cok faydasinu gordum. Gun asiri banyo yaptirmak da huzurlu uyku sagliyor. Ayrica bu derece isine takilmayi yanlis buluyorum siz hissederdiniz zaten ususeydi ya da sicaklasaydi ondan degildir. 15:15 uyanma olunca cocuk 4.30 saat sonra yorulmaya basliyor rahat uykuya dalabiliyor uyku egitimi konusuna girmissiniz siz daha iyi bilirsiniz umarim tekrar huzurunuza kavusursunuz.
M

Mommamiya

 

30 Mart 2026 16:45
Evet ama 19:00 yatis sabah 06:00 uyanis bir daha uyutmuyorum sizde tek uykuya dusmek icin erken mi ? 2 uyku oneriliyorsa elbette bisey diyemem ama biz ritmimizi boyle bulduk 
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 22:10
Mommamiya
Evet ama 19:00 yatis sabah 06:00 uyanis bir daha uyutmuyorum sizde tek uykuya dusmek icin erken mi ? 2 uyku oneriliyorsa elbette bisey diyemem ama biz ritmimizi boyle bulduk 
Her çocuğun ritmi farklıdır uyusun da sizde dinlenin nasıl uyursa uyusun önemli olan o
M

Mommamiya

 

30 Mart 2026 22:14
Evet sizin icin tek uykuya dusmek icin erken mi diye sormustum ifade edememistim. Eger tek uykuya dusme sansiniz varsa dusurebilirsiniz, gece uykusu kalitesini arttiriyor.
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 22:14
Mommamiya
Allah yardimciniz olsun, inanin yalniz degilsiniz hep yasadik bunlari. Kar kis demeyin haklisiniz soguk ama her gun yarim saat markete beraber gitseniz bebek arabasiyla park olmasa bile hava almis olursunuz deneyin derim ben cok faydasinu gordum. Gun asiri banyo yaptirmak da huzurlu uyku sagliyor. Ayrica bu derece isine takilmayi yanlis buluyorum siz hissederdiniz zaten ususeydi ya da sicaklasaydi ondan degildir. 15:15 uyanma olunca cocuk 4.30 saat sonra yorulmaya basliyor rahat uykuya dalabiliyor uyku egitimi konusuna girmissiniz siz daha iyi bilirsiniz umarim tekrar huzurunuza kavusursunuz.
Bebek arabasının gidebileceği kadar az kar yok yollar genelde kapalı yeni yeni açılıyor karlar eridikçe. Uyku eğitimi iki kez denedim hemde bayağı isimli kişilerden ama olmadı hatta ilkini şikayette ettik başaramadı ve bizi tehdit etti . Çok iğrenç bir yöntemi vardı Karanlık odada tek başına ağlamaya terk etmeli bir eğitimdi sonrasında zaten anne Bebek bağı tamamen koptu
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 22:16
Mommamiya
Evet sizin icin tek uykuya dusmek icin erken mi diye sormustum ifade edememistim. Eger tek uykuya dusme sansiniz varsa dusurebilirsiniz, gece uykusu kalitesini arttiriyor.
Diğer uykuları da 15 dk ve yarım saat ve bende nefes almak için uyutuyorum mecburen . Hiç ekran vermiyorum bu yüzden WC ihtiyacımı bile tek başıma halledemiyorum sürekli ikimiz giriyoruz ve 1 dakika bile Sürmemesi gerekli ki binayı yıkmasın bağırarak
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 22:24
Mommamiya
Evet sizin icin tek uykuya dusmek icin erken mi diye sormustum ifade edememistim. Eger tek uykuya dusme sansiniz varsa dusurebilirsiniz, gece uykusu kalitesini arttiriyor.
Peki gece beslenmiyor mu nasıl uyutuyorsunuz hangi yöntemi kullanıyorsunuz ve tek uykuya nasıl düştünüz
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 22:30
Elif 🌸
Çok haklısınız uyku problemi anneyi çok yıpratıyor gerçekten uykusuzluk zaten aşırı stres yapıyor ben mesele emerek uyuyan çocuğum bi anda sallayarak uyumaya alıştı yani uyumadığı zaman her yöntemi denemeye çalışıyorum mesela biz de en çok işe yarayan bacaklarını açıp belime sarıyor bizim yastığımızı yanlanlardan kıstırıyoruz vücudu yukarda oluyor yani bacaklarımla kaldırıyorum kolları sıkışmış şekilde sallıyorum sallarken de ninni açıyorum aklıma gelen tüm duaları okuyorum ve uyuyor özellikle babası sallayınca daha çabuk uyuyor bazen de emerek uyuyor ama bu yöntem çok işe yaradı bizde hasta iken geniz akıntısı olduğu için kendimizce böyle bişey yaptık umarım anlata bilmişim dir
Bunu deneyeceğim ya çok aklıma yattı ergoterapi de de sıkıştırın sıkışık yerde uyur dediler öyle yaptık hareketi kısıtlandı diye dönemedi diye uyandı
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 22:33
Bir de emzirme döneminde her emzirme sonrası tansiyon ve şeker düşüşü yaşıyorum ayağa kalkamayacak derecede bu durumu yaşayan oldu mu ? İlk 4 ay emziremedim sonrasında süt geldi o da aşırı az hala varla yok arası emzirdikçe de sağlıksak sorunlar yaşıyorum.
D

D ..

 

30 Mart 2026 22:50
Sümeyra
Bunu deneyeceğim ya çok aklıma yattı ergoterapi de de sıkıştırın sıkışık yerde uyur dediler öyle yaptık hareketi kısıtlandı diye dönemedi diye uyandı
İnşallah işe yarar bugün de emerek uyudu 🤣 bide yatarak emzirmeyi denediniz mi ben hep yatarak emziriyorum baktım uyumuyorsa sonra sallıyorum yine uyumazsa babası sallıyor
D

D ..

 

30 Mart 2026 22:54
Sümeyra
Bir de emzirme döneminde her emzirme sonrası tansiyon ve şeker düşüşü yaşıyorum ayağa kalkamayacak derecede bu durumu yaşayan oldu mu ? İlk 4 ay emziremedim sonrasında süt geldi o da aşırı az hala varla yok arası emzirdikçe de sağlıksak sorunlar yaşıyorum.
Acaba yeterli beslenmiyor musunuz ben normalde asla çikolata vs yemezdim sütüm olsun tatlı olsun diye çok fazla tüketiyorum belki oyüzden yaşamadım bide yulaf bulgur su ve en önemlisi uyku çok süt arttırıyor siz çok uykusuz ve stres yapdığınız için oyüzden az olabilir benimde çok değil zaten mama reddi biberon reddi var mecbur olanı emziriyorum
S

Sümeyra

 

30 Mart 2026 22:57
Elif 🌸
Acaba yeterli beslenmiyor musunuz ben normalde asla çikolata vs yemezdim sütüm olsun tatlı olsun diye çok fazla tüketiyorum belki oyüzden yaşamadım bide yulaf bulgur su ve en önemlisi uyku çok süt arttırıyor siz çok uykusuz ve stres yapdığınız için oyüzden az olabilir benimde çok değil zaten mama reddi biberon reddi var mecbur olanı emziriyorum
Gazımız yeni bitiyor kolik ve alerjik olduğu için çoğu şeyi tüketemiyorum 😔
M

Mommamiya

 

31 Mart 2026 09:06
Sumeyra hanim yeni geldi bildirimler aksam gorunmedi. Her gun 2 ana öğün kesin yapiyoruz 3 olursa ne ala diyoruz. Bunun yaninda meyveyle ekmekle biskuviyle 1-2 ara öğün yaptirmaya calisiyorum. Gece emmek istemesin diye uykudan 1-2 saat once bizimle yemek yedirmeye calisiyorum uyuturken de emziriyorum. Erken yatirmak erken kalkmasi demek degilmis. Ben gec de yatirsam erken de yatirsam 06:00 uyaniş yapiyor. O yuzden 19:00da yataktayiz. Cok haklisiniz gunduz ara dinlenmesi istemekte ama inanin gunduz şekerlemeleri akşam uykusunu bozuyormuş bunu ogrendik. Cocuk o 15er dakikalarda resetleniyormus. O yuzden uykularin arasinda 3-4 saat uyanik tutmak en iyisi. 06:00 kalkistan sonra 11:00e kadar oyaliyorum disarda icerde o sayede 2 saat kesintisiz tek uyku yapabiliyor. Siz talihsiz seyler yasamissiniz cok gecmis olsun ama baginiz hic kopmaz oyle dusunmeyin o dış etken evladinizla baginizi etkilenesin unutmaya calisin. Bir de kar kış cok zor haklisiniz ama bahceniz parkiniz varsa ya da kapi onu vs yarim saat bile hava alsa iyi geliyor.
S

Sümeyra

 

31 Mart 2026 09:15
Mommamiya
Sumeyra hanim yeni geldi bildirimler aksam gorunmedi. Her gun 2 ana öğün kesin yapiyoruz 3 olursa ne ala diyoruz. Bunun yaninda meyveyle ekmekle biskuviyle 1-2 ara öğün yaptirmaya calisiyorum. Gece emmek istemesin diye uykudan 1-2 saat once bizimle yemek yedirmeye calisiyorum uyuturken de emziriyorum. Erken yatirmak erken kalkmasi demek degilmis. Ben gec de yatirsam erken de yatirsam 06:00 uyaniş yapiyor. O yuzden 19:00da yataktayiz. Cok haklisiniz gunduz ara dinlenmesi istemekte ama inanin gunduz şekerlemeleri akşam uykusunu bozuyormuş bunu ogrendik. Cocuk o 15er dakikalarda resetleniyormus. O yuzden uykularin arasinda 3-4 saat uyanik tutmak en iyisi. 06:00 kalkistan sonra 11:00e kadar oyaliyorum disarda icerde o sayede 2 saat kesintisiz tek uyku yapabiliyor. Siz talihsiz seyler yasamissiniz cok gecmis olsun ama baginiz hic kopmaz oyle dusunmeyin o dış etken evladinizla baginizi etkilenesin unutmaya calisin. Bir de kar kış cok zor haklisiniz ama bahceniz parkiniz varsa ya da kapi onu vs yarim saat bile hava alsa iyi geliyor.
Doktorlar da eğitim sert geçişli olduğunda bağınız zedelenir diyor inanın o kadar doğru ki onu ağlayarak bırakıp gittiğimde çocuk susması lazımken aşırı krize girmeye ve katılmaya başladı sonrasında sadece baba ile iletişim kurdu onunla yattı onunla duşa girdi o varken yemek yedi ve o yokken tüm gün ağladı sadece komşular vs rahatsız olduklarını söylediler artık o derece hiç susmadan bir ağlamaydı yeni düzeliyoruz bana alışmaya başladı ama artık insan uyumak dinlenmek istiyor
M

Mommamiya

 

31 Mart 2026 11:46
Gercekten zor bir surecten geciyorsunuz siz de takviye kullanin guclu kalabilmek icin ama bu surecin gececegini unutmayin evladinizla tekrar bag kurmussunuz bu her seyden onemli inanin uyku da duzene girecek. Umarim buradaki tavsiyeleri denediginizde ise yarar, en onemlisi yalniz olmadiginizi bilin ve denemekten vazgecmeyin Allah kolaylik versin.
Yükleniyor...

Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.

Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.

App Store'dan İndirGoogle Play'den İndir