Yorgunluk
90 görüntüleme
F
Fatma S.
5 Mayıs 2026 23:28
Bebeğim 4 aylık. Ben kendimi aşırı tükenmiş hissediyorum bir yerim görünürde acımıyor, geceleri kesik kesik de olsa 5 saat falan uyuyorum ama gündüzleri hiçbir şeye mecalim yokmuş gibi hissediyorum kendimi zorluyorum bir şeyler yapmaya ama göz kapaklarım bile açılıp kapanırken ağrıyor, elimi yukarı kaldıracak mecalim yok, konuşacak halim bile yok o kadar bu arada oluk oluk sabah öğle akşam deli gibi saçlarım dökülüyor sizin bir öneriniz var mı
E
Esra
5 Mayıs 2026 23:31
Demiriniz çok düşmüştür büyük ihtimalle dediklerinizle çok uyumlu eğer takviye magnezyum d vitamini demir almıyorsanız bir dahiliyeye tahlil yaptırın değerlerinize göre plan çıkarırlar doğum sonrası değerlerin bir anda düşmesiyle oluyor bunlar
B
Büşra N. Ç. S. ..
Premium Üye
5 Mayıs 2026 23:44
Biyotin içerikli multivitamin veyahut diğer takviye edici gıdalar için doktorunuza test yaptırın veya danışın, gerçekten çok fark edecektir. Eğer emizriyorsanız en büyük sebebi bu olabilir, sağlıklı ve dengeli beslenme + vitamin desteği ve size iyi gelen şeyleri 5 dk olsa da yapmaya çalışmak iyi gelecektir. Havalar güzelleşiyor açık havada yürüyüş bebeğinize de size de iyi gelecektir. Belki bebeğiniz daha iyi uyur siz de daha iyi dinlenirsiniz. Yorgunluktan çıkmazsanız kapalı alanda daha bitkin ve yorgun olursunuz, zinciri bir yerden kırmak lazım Hepimiz aynı sorunları ve süreci paylaşıyoruz kolaylık dilerim
Yükleniyor...
Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.
Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.
