Yenidoğan Uyku

Merhaba, bebeğiniz hayırlı olsun sağlıkla büyütürsünüz inşallah🌸 İlk ay böyle geçiyor ne yazık ki, uyku düzeni bir günü bir gününü tutmaz genelde, 2. Hafta gaz sancıları yavaştan başlar o zaman uykusu süresi daha da değişir. Alışmak her ne kadar zor olsa da merak etmeyin Yenidoğan dönemi biterken siz de psikolojik olarak biraz daha toparlanmış olacaksınız. Bebeğinize yettiğinizi her şeyi aslında çok güzel yapabildiğinizi gördükçe kendinize güveniniz yerine gelecek. Çünkü bir şekilde yapıyoruz ve hepsinin altından kalkıyoruz. Bugünlerde yapmanız gereken bol bol kucağınızda tutmak, emzirmek, her emzirme sonrası gazını çıkarmak, göbek bağı düştüyse banyo onu rahatlatır akşamları banyo yaptırıp uyutmayı deneyebilirsiniz. Hava soğuk olsa da sıkı giydirip gün içinde dışarı çıkmaya biraz hava almaya çalışın size de iyi gelir🙏

Sütünüz geliyor mu? Günde 5-6 ıslak bez alıyor musunuz?

Sütüm geliyor çok şükür 🙏 sadece memeden ve kucagımdan ayrılmak istemiyor

Çok ağlıyorsa beyaz gürültü müzikleri dinletmeyi deneyebilirsiniz, göğsünüzde uyuttuktan sonra yatağa koyarken hemen uyanıyorlar önce bacaklarını poposunu en son başını koymayı deneyin çoğu zaman işe yarıyor, yatağına anne kokunuzu veya süt kokunuzu taşıyan bir şey koyun kendini güvende hisseder, gece yatırmadan nemlendirici ile masaj yapıp rahatlamasına yardımcı olabilirsiniz I love you masajı gazına da iyi gelir

Çok teşekkür ederim 🙏 aslında yazdıklarınızın hepsini biliyorum ama lohusalık o kadar farklıymış ki hamilelikte yaşamadıgım tüm hormonal değişiklikleri iliklerime kadar hissediyorum 🥲

Ya gerçekten çok farklı bir ruh hali, doğuma kadar her şeyi araştırsak hepsine hazırmışız gibi hissetsek de yaşayınca öyle olmuyor. Umarım yakın zamanda daha iyi hissetmeye başlarsınız 🌸

Ortamınız nasıl? Benim bebişim de yenidoğan, çok ışıklı gürültülü günlerde çok meme istiyor. Sinir sistemleri gelişmemiş olduğundan sakinleşmek için memede kalmak isteyebiliyolar. Hala ara ara lohusalık dalgalar halinde geliyor ama inanın azalacak. Ben asla inanmamıştım geçeceğine öleceğim sanmıştım ama ölünmüyor 😂

Bu 8 günde kırmızı ışık hafif bi müzik veya sessizlik tv ışıgı ne varsa denedim herşeyi denedim. Şuan ki halimiz; kızım mememe sarılmış vaziyette uyuyor😅😅 bırakınca uyanıcak diye korkumdan öylece bekliyorum😅

Öyle oluyor. Bir gün işe yarayan yöntem diğer gün yaramamaya başlıyor maalesef. Paylaşabildiğiniz kadar yükünüzü paylaşın, bebiş babada daha güzel uyuyor stres seviyeleri bize göre daha düşük oluyor. Akşamları eşiniz evde oluyorsa en azından yarım saat kendinize ayırmaya çalışın

Bizde de öyle olmuştu üstelik tenim hassas olduğu için gogusum çatlama dışında pembeleşti batma kaşıntı cok acı çektim ben de sizin gibi düşünüyordum yapamayacağım dedim sanki bebeğimle aramda bir bağ da yok gibiydi ama gün geçtikçe geçti hep bir sonra ki ayı hayal ettim daha çok baglandigimizi kolay oldu

Benimde göğüslerim dediğiniz gibi oldu, o her meme istediginde sanki içim çekiliyor canımın acısından ama yine de bi bakışıyla bi gülüşüyle beni benden alıyor. Gözlerini her açtıgında sanki eriyorum önünde. Ama süreç zor anne olmak çok zor… allah hepimize güç versin çocuklarımızı saglıkla büyütelim 🥲