Yarım Saatlik Gündüz Uykusu

ayyy benimki de öyle 7 aylık

Merhabalar benimde kızım oyleydı bana doktorum 30 dakka bitmeden yanı 5 dakka yada 10 dakka kala yanında olun nasıl uyutuyorsan yıne uyut uyur demıstı yanı uyku döngüsü varmış her 30 dakka yada 45 dakkada bır en fazla 10 dakka uyutmaya çalış .bizde ıse yaradı 1 hafta böyle duzenlı yaptım sorun kalktı umarım sızın de ısınıze yarar . Kolaylık versin Allahım sıze sağlıklı büyütün bebısınızı 🩷

Uyku aralıklarını açıp, 3 uykuya düşürmeye çalışın. Yani 2 saat ayakta kalıyorsa 2.15 dk ya uzatın yavaş yavaş uyku aralıklarını açarak devam edin.

Bu arada 30 dk Bebek için çok kısa bir uyku değil bu arada. Yani bebeğiniz açısından soruyorsanız 😂 yarım saat de uyuyabilir düzen olarak. Ama kendiniz için 1 saatlik bir uyku daha güzel olur diyorsanız biraz uğraşarak 3 uykuya geçip yapabilirsiniz.

Çok teşekkür ederim ne kadar uyumaya başladı peki

aslında uyandıktan sonra çok huzursuz olmuyor ama bana yeterliymiş gibi gelmediği için düzeltmeye çalışıyorum

Bir döngü kadar daha uyuyor bu durumda, yani 30 dk uyuyor ya rutinde bir 30 dk daha uyur. Ama 20-25. Dk da yanına gidip nasıl uyutuyorsanız emzirme sallanma sırtını sıvazlama bi 10 dk kadar devam ederseniz 2. Bir döngüye girebilir.

Biz 6 aylık yeni olduk, kendisi yavaş yavaş 3 uykuya düşürdü, belki sizin ihtiyacınız da 3 uykudur ondan dolayı söylemiştim.

Benim bebegim 9 aylık olcak Aylardır böyle yarım saat uyuyor 30. Dakikada derin uykuya geçtikleri için eger ayagınızda sallıyorsanı ben öyle yapıyorum o esnada öyle olmasını istiyorlarmış

Kucağımda sallayarak uyutuyorum