Uyurken Oda Çok Nemli

Klima ya da ventilatörle oda ısısını düşürmeye çalışmalısınız

Vantilatörü nasıl kullanıyorsunuz ben korkuyorum çarpar diye ama öteki türlü de çok terliyo her türlü sıkıntı

Aynı şeyleri ben yaşıyorum ne yapacağız odamızda küçük vantilatörü bebek etkilenmeden nasıl kullanacağız

Oda da hava sirkülasyonu oluşturmalısınız vantilatörü bebeğe gelmeyecek şekilde verin biz öyle kullanıyoruz doğduğundan beri

gece boyunca klima açıyorum ben mecburen o halde bile 26 derece oluyor 😣

Oda nemi %67-70 arası ve sıcaklık 29-30 derece civarında olması, 4 aylık bebeğinizin gece yedi kere uyanmasının önemli bir nedeni olabilir. Psikolojik açıdan bebeğin kesintisiz ve kaliteli bir uyku çekebilmesi için uygun bir uyku ortamı hayati önem taşır. Yüksek sıcaklık ve nem, bebeğin huzursuz olmasına, sık terlemesine ve dolayısıyla sık uyanmasına yol açar. Rüzgar riskini göz önünde bulundurarak havalandırma sağlamak zor olsa da, ideal oda sıcaklığı genellikle 20-22 derece civarıdır. Nem dengesini sağlamak için nem alıcı cihazlar veya doğal yöntemler (bir kap su bulundurmak gibi) deneyebilirsiniz. Bebeğinizin rahat hissettiği bir ortam, onun daha derin ve uzun uyumasını sağlayarak sizin de dinlenmenize yardımcı olacaktır. Bu durumu çözmek, hem bebeğinizin hem de sizin yaşam kalitenizi artıracaktır.