Uykuu
103 görüntüleme
G
Gizem ö.
4 Haziran 2026 00:17
4 aylık bebeğim gece uykusuna 23-24 arası geçiyor sabah 9 10 da uyanıyor gece 1 2 kez emmeye kalkıyor gün içinde 2 3 saat aralıklı uyku yapıyor uykularını düzeltemiyorum sorun olur mu
A
Ayşe Ş. ..
Premium Üye
4 Haziran 2026 00:58
Sabah erken kaldırın yavaş yavaş her gün yarım saat erken kaldirsaniz akşam yarım saat erken yatirsaniz normal saat döner. 4. Ayda herşey değişir ama nasıl alışır ise öyle gider derler gerçekten öyle geç yatmaya alışır ise yaşına falan gelince de erken yatiramazsiniz. Gündüz uykusu geldimi uyusun sorun olmaz. Ama toplam uyku süresine bakın gündüz fazla uyur ise gece daha az uyumayada başlaya bilir
E
Ece ..
4 Haziran 2026 01:10
Benim bebeğimin de uyku düzeni bu şekildeydi. Öncelikle sabah yürüyüşlerine başladım gündüz uyku saatlerini rutine bindirdik gündüz uykusunu en geç saat 17 de uyanıyor böylelikle akşam saat 20-20.30 arası akşam uykusuna geçiş yapıyoruz ama sabah 06.00 da uyanıyor. Gece emmek için 2-3 kere uyanıyor. Büyüme hormonundan maksimum fayda alabilmek adına saat 19-20 arasında uyuması önemli.
Yükleniyor...