Uykuu

Osman hocanın dedıgı üzerine söylüyorum. Sürekli sorulduğu için.
Uyku hijyenine dikkat etmeniz gerekiyor diyordu. Sıcaklık ,giyimi, odanın nemi vs vs. Birde dis sancısı olabiliyormuş. Bi bakıma ihtiyaci var bi sorunu var onu da gözlemleyip bulmak gerekiyordut muhtemelen. 3 gün öncesine kadar rutinleriniz nasildi smdi bi değişiklik mi var bi yerimi ağrıyor acaba alışkanlığ miı değişti acaba

Diş sancılarını hafifletmeyi deneyebilirsiniz. Muhtemelen diş sancısı çekiyor

Annelerimizin de söylediği gibi hem diş sancıları hem de uyku hijyeni gibi uykuyu bozan durumlar nedeniyle bebekler saat başı kalkar. Yaş grubunuzu göz önünde bulundurarak bunun sorunu olmadığını söyleyebilirim. Öncelikle diş sancısını gidermek için hazırladığın videoyu eğer izlememişseniz izlemenizi tavsiye ederim;

https://www.youtube.com/watch?v=ucuPh_tH950

https://www.youtube.com/watch?v=kdt02bnBfbk&t=66s

Diş sancısı doktorunuza danışıp tetagil verin yatmadan diş kaşıma parmağa takılanlar var onun üstüne döküp kazıyıp yatirinca bir kaç saat rahat ediyor gün içinde ellerinde bisiler sürekli kasidiklari için gece malesef biraz fazla zorluyor bebisleri sabırlı olun ins düzelir 🥹