Uyku Uyku Uykuuuu

İlerleyen aylara göre 4 buçuk 5 aylıkken uyku alışkanlıklarını değiştirmek daha kolay. 1 hafta aynı rutinin uygularsanız düzelme olacaktır. Her akşam 19.30 da yatağına götürün ışık kapalı ortam sessiz olsun. Son beslenmesını yapın. Sabah 7 de güne başladığınızı varsayarsak 3 saat sonra ilk uykusuna yatırın. Günde 2 uyku veya 3 uyku yapabılır ihtiyaca göre. 3. Uykuyu 30 dk gibi kısa tutmalısınız. Gece uykusu ile son uykunun arasında 3,5 saat gıbı bir zaman olmalı

Benim bebeğimde 7 ay 10 günlük sabah kesin 7 gibi uyandırıyorum. İlk uykusunu 09:30 - 10:00 gibi yapıyor 1 saatten fazla olmamasına özen gösteriyorum 2.uykusunu da 14:30 gibi yapıyor 1 saat yine. Sonra da gece uykusu için 19:30 gibi geçmiş oluyor. Gündüz böyle düzenimiz var. Uykusu gelince bebeğiniz kendi kendine uyumayı öğreniyor zaten. Bebeğinizi yatağına koyun, ninni açın önce onunla konuşarak, onu güldürmeye çalışarak sakinleşmesini sağlayın. Beşiğe de 2-3 emzik koyarak umarım emzik alıyordur tabi oyalanmasını sağlayın bizde böyle max 10 dk sonra kendi kendine uykuya geçmiş oluyor. Gel görün ki bizde de gece sorunu var. Dün mesela 11 kez uyandı. Dişi de çıkmadı henüz. Acaba dişten mi diyorum da bilemedim zor :(

Odaya gidince huzursuz olursa onu sakinleştirecek ses veya ışık açtım ilk zamanlar 2 saati buldu 5-6 gün rutine uyunca süre kısaldı. Şimdi de bazen yarım saati buluyor ama bazen de 15 dk. Kendi kendine basıl uyutulur halen bulamadım ama yan yana yatıp pış pış yapıyorum, sırtını okşuyorum. Tabi arada huzursuz olup süre uzuyor da

Uykusu gelmeyen bebek huzursuz oluyor kesinlikle. Sabah kaçta uyandırıyorsunuz o da önemli

Uykusu gelince götürüyorum sabahları 7,5 gibi kalkar çok fazla destekli uyuyordu. Bebek arabasında dışarı da falan. Şimdi bu iyi hali. Tam yatacağı zaman biberon ister açken kesinlikle uyumuyorlar. Toksa istemez de. Tamamen kendi kendine 5 dk da uyuduğu çok nadir oluyor neye göre oluyor anlamıyorum anlasam onu rutin hale getireceğim akşam uykusunu da ikindi uykusunda 4 saat sonra uyuyor 10 aylık olacak haftaya