Uyku Rutini

Her gün banyo yaptırmanızdaki maksadı anlayamadım. Uykuya daha rahat geçmesi içinse bu bir destekli uyku gibi bisey oluyor sanırım. Benim oğlum 19 aylık sallamadan asla uyumuyor benimki de destekli uyku ve çok zor oluyor. Ancak şunu farkettim ki çocuk kendi rutinini kendi oluşturuyor zaten. Her ne kadar uykuya geçişte sallama istiyorsa da saatlerini kendi belirliyor çok ekstrem bisey olmadığı sürece hemen hemen aynı saatlerde uykuya geciyor. O yüzden fazla kasmayın bence kendinizi. Zaten diş çıkarma atak dönemi vs derken uyku duzeni diye bisey kalmıyor

Banyo uyuyacagını hatırlıyor ona hatta banyo ortasında gözlerini ovuşturmaya başlıyor ama zaten dişten dolayı sanırım çok sık uyanıyor

Zaten bir süre sonra o saatte banyo yapmasa da uyumak isteyecektir o konuda endişeniz olmasın ama mesela kis aylarında her gün banyo yaptirma durumunuz olmayacagi için banyoyu biraz daha erkene alıp banyodan sonra kitap okuma yanina uzanıp ninni söyleme sessiz ortama yatagina geçiş yapma gibi bir şey uygulayabilirsiniz. Bir süre sonra o da rutin haline gelecektir ve uykuyu hatirlatacaktir. Bir de Suan küçük 1 yaşından sonra çocuk gündüz tek uykuya geçecektir ve asil uyku duzeni o zaman oluşuyor akşam aynı saatlerde siz yatirmasaniz da uykuya geçmek istiyor

Ben de öyle oldu yani her çocuk kendinde özeldir tabi en iyi siz tanir siz bilirsiniz ama benim tavsiyem böyle 😇

Çok teşekkür ederim içim rahatladı dikkate alacağım tavsiyelerinizi 🙏🏼😌