Uyku Problemi
109 görüntüleme
Ş
Şeyda S.
21 Temmuz 2025 20:44
Bebeğim 3 aylık ve gündüz çok az uyuyor saat aralıklarına dikkat etsem de uykuya geçemiyor beşiğinde uyutmayı deniyorum asla uyumuyor uykusuz kalmaması için maalesef kucağımda uyutuyorum oda en uzun uyuduğu nadiren bir saat genelde yarım saat kadar uyuyor ve uyutma süresi zaten 1 saati buluyor buda uyanıklık saatini yükseltiyor ne yapacağım bu normal mi
Fatma U.
Uzman Psikolog
22 Temmuz 2025 06:10
3 aylık bebeğinizin gündüzleri az uyuması ve kucakta dahi kısa süreli uyuklaması, ebeveynler için yorucu bir durum olabilir. Bu yaşta bebeklerin uyku düzenleri henüz tam oturmamış olabilir ve her bebek farklı bir uyku ihtiyacına sahiptir. Kucakta uyumayı tercih etmesi, onun için bir güvenlik ve rahatlama hissi yaratabilir. Eğer gün içinde yeterli uykuyu almıyorsa, bu durum uyanıklık süresini artırarak huzursuzluğuna neden olabilir. Bebeğinizin uyku işaretlerini (esneme, göz ovuşturma, huysuzlanma) takip ederek onu yorulmadan yatağına yatırmayı deneyin. Tutarlı bir uyku rutini (banyo, masaj, ninni) oluşturmak, bebeğinizin uykuya geçişini kolaylaştırabilir. Bu durumun normal olduğunu unutmayın ve bebeğinizin bireysel ihtiyaçlarına odaklanın. Ancak endişeleriniz devam ederse, bir çocuk doktoruna danışmak size özel tavsiyeler sağlayabilir.
Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.
Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.
