Uyku Kalitesi

11 Şubat 2026 16:48

92 görüntüleme

Damla

11 Şubat 2026 16:48

4,5 aylık bebeğim var. Gündüz uykuları çok kısa (30–45 dk). En ufak seste uyanıyor ve tekrar uyuması zor oluyor, bazen hiç uyumuyor. 2. ayında ortamda konuşma olsa bile kendi kendine uyuyabiliyordu ama şimdi sadece kucakta uyuyor ve sese çok hassas. Uyurken kısık sesli ortam uğultusu ya da konuşma sesi açmanın faydası olur mu diye merak ediyorum. Uyku kalitesini bozar mı diye endişeliyim. Benzer durumu yaşayan ve çözüm bulan var mı?

Büşra K. ..

11 Şubat 2026 17:06

Damla Hanım ilk 2 buçuk ay benim kızımda öyleydi bilerek ses yapıyordum seste uyusun diye [3.ayına](3.ayına) girdi ve sese karşı hassaslaştı bizde ilk 40 gün bebek sesi almaz derler bilimsel açıklamasını bilmiyorum ben pış pış sesi ve süpürge sesi açıyorum gündüzleri evin genel gürültüsüne alışsın diye

İlkin D.

11 Şubat 2026 17:10

Damla Hanım keşfediyor tam 5 ay 2 günlük olduk 4.5 aydan beri yaşıyorum bu durumu. Sürekli tabiri caizse güncelleme geliyor ve uyku şekli değişiyor. Rutinlere uymaya,bozmamaya çalışıyorum ben bu dönemde. Yani direniyorum anlayacağınız. Ortamı karanlıklaştırdım, emzirme yastığı denedim, beyaz gürültümüz var. Aklıma gelenler bunlar🌺

Damla

11 Şubat 2026 23:09

@Büşra Kılıçaslan @İlkin Demir cevaplarınız için teşekkürler. Ben de şşş sesi açıyorum ama uyuyunca kapatıyordum. Yarından itibaren uyurken ses açmaya başlıcam. Bakalım faydası olucak mı

Büşra K. ..

11 Şubat 2026 23:21

Rica ederim umarım faydası olur

Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.

Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.