Uyku Eğitmenlerine Soru
94 görüntüleme
A
Ayşenur A.
7 Aralık 2025 18:45
Uyku eğitimi vermek için ilk başta gündüz uykularını mı dizetlmeliyiz.
S
Server
7 Aralık 2025 18:52
Benim konuştuğum terapistler ilk olarak uyku saatini düzenlemekten bahsediyor ve desteklerden aşamalı kurtulmayı
A
Ayşenur A.
7 Aralık 2025 18:53
@Server D uyu saatlerimiz tam genelde şaşmaz ama destek var emerek sallayarak bunu nasıl azaltacağım