Uyku Eğitimi

Merhabalar 4 aylık bir bebeğim var gece 21.30 civarı uyur sabah 6 -7 gibi kalkar hemen hemen bir aya yakındır gece beslenmesi için kalkmıyor , dr Osman gönülalın videosunu izlemiştim uyandırmaya gerek yok bunun için

nedense uyku eğitimi bana gereksiz geliyor şu ücretli olanlar flan

Bebeğim doğduğundan beridir gündüz mutlaka perdeleri açık tutar akşam ezanından sonra evde loş sarı ışık yakarım

Gece uykusuna yatacağı zamana yakın hep aynı masal kitabını okurum loş ışığı da kapatırım karanlık olur , eşimle yüksek sesle konuşmayız o saatlerde , günlük işleri yapmam genelde , eğer odalarınız arasındaki mesafe fazla ise siz yapabilirsiniz bizim evimizde mutfak ve oda çok yakın ses çıktığı için yapmıyorum ama gündüz günlük işleri yapıyorum

Uyutacağım zman kucağıma alıyorum pış pış yapıyorum hemen baş parmağını emmeye başlıyor ( emzik tutmuyor ) uyuyakalıyor

Bu rutini 4 aydır yapıyorum işe de yarıyor , uzun zmandır gece beslenmek için kalkmıyor sadece anne sütü ile besleniyor ( bazıları mama tok tutuyor falan diyor ama )

Kilosu ayının üstünde özel bir hastalığı yok

teşekkür ederim sanırım kararlılık önemli olan

Peki gündüz uyuyor mu

Gündüz mesela 6-7 gibi kalktı ise 1.30 saat gibi uyanık kalır uyur 2 saat öğleden önce böyle öğleden sonra ise uykuları 30 dk civarı olur en uzunu 40 dk

Gece kesintisiz uyuduğu için gündüz biraz böyle tabi . Gündüz uyanık olduğu zamanlar sık sık emziriyorum , gün içinde ne kadar doyarsa geceleri daha uzun uyuyor . Gazını çıkarmayı da ihmal etmiyorum tabi sadece gece uykusuna yatıracağım zman iyice emziriyorum uyuyakalıyor bazen o zman gazını almıyorum çünkü uyanıyor sonra uyutmak zor oluyor .

Kızım şuan 10 aylık 5 aylıkken kendim uyku planlaması yaptım. Gündüz 6-7 civarı uyanıyor akşamları uyumaya 20 de götürüyorum öncesinde duş aldırıyorum kremlerini sürüyorum artık uyku vakti geldiğini anlatıyorum ışığı kapatıyorum biraz yatakta vakit geçiriyoruz ve emziriyorum o şekilde uyuyor eğer emzirerek uyutamazsam göğsüme yatırıyorum pış pış yaparak uyutuyorum sonrasında yatağına koyuyorum. Özellikle akşam yatma saatine dikkat etmeye çalışıyorum. Gün için de de 2 uyku yapıyor. 5 ayından bu zamana hemen hemen rutinimiz hep aynı. Tabi ki her zaman 20 de uyumadığı oluyor bazen 2 saatte ancak uykuya geçiyor. Özellikle diş dönemi uykularını çok etkiledi. Yine de rutini bozmamaya çalışıyorum.

bazen ne yaparsan yap uyumaz bazı bebekler maalesef uyumuyor. çevremde uyku eğitimi alıp memnun olanlar çoğunlukta ama bazı bebeklerde işe yaramıyor maalesef. 12. aya gireceğiz hala uyumuyor 

Ben 15 bin ödeyip eğitim aldım bence bazı bebekler uyumaz

Benim oğlum 6 aylık her şeyi deniyoruz gece en azından 3 4 saatlik blok uyku uyusun diye ama sürekli kalkıyor her zaman beşiğinde uyur ben sadece vücuduna masaj yapıp pişpişlarım

Ama yine dr sürekli kalkıyor hala uzun uyku yok gündüz zaten öok kısa uykuları ayrıca kilosu da çok mama artı anne sütü ile besleniyor doğduğundan beri uzun uyku olmadı banyo rutin saatlerine sadık kaldım dışarı çıkmadım dışarıdaysam koşarak eve geldik saatini geçirmemek için

Ama yine de olmadı bu aralar artık salmayı düşünüyorum yani o kadar aman rutin aman saat aman uyku eğitimi vs umursamamayı düşünüyorum belki boşvermek işe yarar

Çok fazla dikkat ettim 6 aydır akşam yemeğine dışarı bile çıkmadım aylardır ama yine de uzun uyku uyumadı bilmiyorum be zaman düzelid henüz diş de yok yani hiç diş sancısı çekmedik onlar da eklenirse herhalde gece uyanma sayısı 20 ye çıkar :) hayırlısı bence her bebek farklıdır kendş kendine uyuyan bebekler olduğu gibi kapatsanız yapın uyumayan bebekler de vardır

Her bebeğin ritmi farklıdır bazıları gündüz uyumayı sever bazıları gece siz bir düzen oturtsanız da diş gelir üstünüzden geçer 😅

Evet öyle hayırlısı her bebek farklıdır bazen ne yaparsak yapalım olmaz biraz daha uykuya hasret idare edeceğiz

Bir şekilde büyüyorlar gerçekten oğlumun uykuya direndiği saatlerce ağladığı çok gün oldu hala da bile arada oluyor hani

3 çocuk büyüttüm hepsi de farklı bir birinden 3. Tüm bildiklerimi unutturdu şöyle yaptım böyle yaptım demeyin o çocuk meyilli uyumaya dingin durmaya

Yapay zekadan destek alabilirsiniz gemini özellikle çok etkili oluyor