Uyku Eğitimi

Almayın😂 tavsiyemdir diştir ataktır hastalıktır hep başa sarıyorsunuz

Kendime ve bebeğime yaptığım en büyük iyilik 🙏🏻

Kimden aldınız

Eğitimi kimden aldınız? Kaç gün zorlandınız

Uyku eğitimi alıp başarılı olan birisi acaba sürecini anlatabilir mi?

Eğitim almadım dr hasret akmana güvenip 4 günlük olduğumuzdan beri sabah yürüyüşü yapıyoruz yağmur çamur demeden çiçek gibi uyku ve yeme düzenimiz var hiçbir zaman uyutmaya çalışmadım kendi uykusu geldiğinde yanıma yanaşıyor yatalım diye

Kaçta çıkarıyorsunuz, ne kadar süre gezdırıyorsunuz bebeğim asla uyumuyorda gündüzleri

Ben İzmir’de yaşıyorum çok sıcak olduğu için sabah sekiz dokuz arası çıkarıyorum kışın 10 gibi çıkarıyordum zaten 10:30dan önce çıkarmak gerekiyor. 20-30 dk yeterli ama ben bana iyi geldiği için yürüyüş de yapıyorum 1 saati buluyor. Düzenli sabah yürüyüşü yapın etkisini göreceksiniz

Tansu Oskay dan aldım bebeğim 4 ay atağıyla birlikte 1.5 ay boyunca sürekli ağladı uyku öncesi yani delirmiş gibiydi normalde kucakta pışla uyuyordu bi ara yanımda yatırarak uyuttum hiçbirini istemiyordu. Artık birlikte ağlamaya başlamıştık 😅 önce gece uykusu çalıştık ilk gün çok zordu çünkü bebeğim çok dirençli ağladı 5 gün sonra gündüz uykuları çalışmaya başladık. Ben normalde saatli takip yapıyordum çalıştığım kişi daha rahat biri bilerek seçtim. Her gün sesli aramayla konuştuk hala sıkıntılar var ama yatağına yatırıyorum yanında duruyorum uyuyor. Ağlasada birkaç dakika sürüyor. En büyük fark önceden çıt sesine uyanıp ağlardı şimdi sesleri tölere edebiliyor

Seçeceğiniz kişinin yöntemi size ve bebeğinize uygun mu ona karar vermek en önemli nokta bence. Bir de gerçekten eğitimli ve diplomalı kişileri seçmelisiniz.

Bebeğiniz kaç aylıktı? Benimki dört aylık yarın başlayacağız ama çok endişeliyim bebek benden soğur diye

23 haftalıktı. Genelde 4 ün sonu 5 in başı uygun görülüyor ama her bebeğin gelişimi farklı siz 4. Ay atağını geçtiyseniz ya da zor geçmiyorsa olabilir. Aslında o kadar zor bir süreçte destek daha iyi olur benim fikrim. Bebeğin soğumasına gelirsek eğitimle birlikte bebeğimle aramın daha iyi olduğunu düşünüyorum. Güvenli bağlanma bizde uykuyu düzenleyince oldu bence bebeğimin bakışları değişti bana daha güzel oldu her harekette bana bakıyor izliyor şimdi 😍 Eğitim boyunca hep yavaş gittim onu gözlemledim çok ağladığı oldu mesela yatır kaldır onu daha çok ağlattığını fark ettim 3-4 gün yatağında birlikte yatıyor gibiydik belim kopuyordu 😂

Biz eğitime başladık fakat bebeğim çok ağladı katılma noktasına geldi o yüzden eğitimi ertelemek zorunda kaldık

İlk denemelerde çok normal bebekler bilmedikleri istemedikleri birşeyi anlamaya çalışıyorlar. Benimki zaten uykulara hep ağlayarak geçtiği için onu düşünüp kendimi telkin ediyordum. Başka sefere daha uzun denersiniz danışmanınız size sürelerle ilgili bilgi vermiştir zaten benim ki ilk 15 dakika çok kötü olmadığı sürece dayanmamı önermişti öyle dayanmıştım. Bugün değilse başka birgün başarabilirsiniz endişelenmeyin