Uyku Düzeni

Merhaba benim de oğlum 4 aylık. İkinci çocuğum olduğu için daha tecrübeliyim ama her çocukta şahsına münhasır oluyor aslında

O yüzden kendinizi yıpratmayın.4 aylıktan sonra uyku düzeni vs vermeye başlıyorsunuz

Şuanda uyandıktan sonra en fazla 1,5 saate tekrar yatması gerekiyor genelde yani

Onu takip edip kaçırmamaya çalışırsanız zorlanmazsınız. Kaçırdığınızda uyuması zorlaşıyor. Uyuyamadığında daha da ağlıyor kısır döngüye giriyor

Öyle hissetmeyi lütfen ilk kez anne oluyoruz deneyimleyerek ohreniyoruz her şeyi. Şoyle kendi bebegimden yola çıkayım 3 buçuk [aylık.Sabah](aylık.Sabah) genelde 7 gibi uyanıyor bir buçuk saat kadar uyanık kalıyor bu süreye diyorlar sanırım uyku penceresi diye. Sonra emzirip uyutuyorum bir saat kadar uyuduktan sonra uyanıyor tekrar ortalama bir buçuk saat uyanık kalıyor ikinci uykuya [yatıyor.Bu](yatıyor.Bu) şekilde akşama kadar 4 kez uyuyor bazen 3. Ama uyanıklık süresi hep bir buçuk iki saat [arası.Aksamda](arası.Aksamda) yedi buçuk gibi gece uykusuna geçiyoruz. Bebekler arasında fark vardır sizde kendi bebeğinizi gözlemleyip kaç saat uyanık kalıyor ne zaman uyumak istiyor takip edip düzenleme yapabilirsiniz

Ya hiç öyle hissetme bu aylarda çok normal günü gününe tutmuyor gerçekten ama uyanıklık 2 saati geçmesin benim bebeğim 4 aylık bazen 20dk bazen 40 dk uyuyor hiç belli olmuyo tam gece uykusuna geçmesi 11-12 yi buluyor eskiden geceleri daha uzun uyurdu şimdi bazen saat başı bazen 2 saatte bi uyanıyor hep geçiş evresi bunlar.Bence en önemli şey gece gündüzü ayırt etmesi gündüz ışıklı hafifte olsa sesli ortam gece tam karanlık sessiz uyanırsa da ışık açmadan loş ışıkta zamanla böyle böyle uyku düzeni oturacak inşallah

Bana buradan bildirim gelmemiş nedense Şimdi görüyorum yorumunuzu kusura bakmayın Bundan sonra daha sıkı takip edeyim burayı inşallah

Desteğiniz için teşekkür ederim. Bizde de rutine oturdu gibi ama son uykuya geçiş geç saatte oluyor biraz 20.30-21.00 gibi Dün zor uyudu mesela Bu arada yorumunuzu şimdi görüyorum Bildirim gelmemiş nedense Kusura bakmayın lütfen

İnşallah. Çok teşekkür ederim yorumunuz için. Geç döndüğüm için de kusura bakmayın Bildirim gelmemiş