Uyku

Merhaba 4. Ayda bu durum olabiliyor bi de üstüne sıcaklar vs süreci zorlaştırmış olabilir. Bebeğiniz suyu seviyorsa uyku öncesi ferahlatır rahatlaması için belki minik bi duş aldırabilşrsinşz

Bebeğinizin 4.5 aylıkken son üç gündür akşamları uykuya direnmekle birlikte yatağına konacağını anladığında çığlık çığlığa kalması, bu dönemde sıkça görülen bir uyku dernekleşmesi problemine işaret etmektedir. Muhtemelen, bebeğinizin uykuya geçişte belirli bir desteğe (sallanma, emzirme gibi) alışması ve bu destek olmadan yatağa konmayı protesto etmesidir.
Bebeğinizin aşırı yorulmasını engellemek için uyanıklık sürelerine dikkat edin ve uyku belirtilerini gördüğünüzde hemen rutin başlatın. Uyku rutinlerinizi sakinleştirici aktivitelerle (masaj, ninni) zenginleştirin ve onu uykuya tam dalmadan, uykulu ama uyanık bir şekilde yatağına bırakmaya çalışın. Bu geçiş sürecinde sabırlı olun, yanında olduğunuzu hissettirin ve tutarlı yaklaşımla ona güven verin.

Teşekkür ederim☺️

ben güzeli uyku öncesi karnını doyur emin ol daha sonra güzel duş ve sevginle uyut kıyafetinden veya yazmandan destek alabilirsin ama iyi uyku için karanlık şart sessizlik