Uyaniklik Süresi, Uyku Saati Kuralları Sizi de Strese Sokuyor mu?

Bu kuralları salladığımdan beri çok rahatım. Ben de strese giriyordum tam dedikleri gibi yapmaya çalışıyordum. Robot mu bu çocuk ya diye bi saldım bebekte ben de rahatladım. Şu an 8 aylık gündüzleri toplamda 1 saat uyuyor kaç gündür zorlamıyorum. İllaki düzelecek. Büyüme sancıları tüm yaşananlar o günlerde bebeği kendimizi zorlamak yerine akışa bırakmak gerekiyor. Tek dikkat ettiğim şey 17den sonra uyutmamak onda da bazen istiyor çocuk ellemiyorum. Bu kurallara uymaya çalışcaz diye bebeğin sıkıntısına sıkıntı ekliyoruz

Benim.bebeğimde gündüz bazen yarım saat uyuyo bazen 45 dk. Yada bazen 2.5 saatenerjik oluyor bazen 1.5 saate uykus geliyor. Çokta şey yapmamak lazım. Bebeğini izle en iyi saat bilgisini o verir sana. Ben sadece izleyerek ilerliyorum genel olarak sorun yaşamadım. Sadece akşam 18.00 dan önce olacakşekilde gündüz uykularını tamamlatıyorum ve gece uykusuna en geç 20.00 da yatırmış oluyorum

biz de 5 aylık olucaz bende bu kurallara çok kafa takmadan uykusu gelince yatırıyorum akşam saatlerinde dikkat ediyorum sadece 8-9 gibi uyutmaya uğraşıyorum çocuk keyifliyse takılma bence

Zaten o kadar zor uyuyor ki. Dediğiniz gibi sinyalleri takip ediyorum ben de. Uyandıktan sonra en geç 1 ya da 1.5 saat sonra yine uykusu geliyor. Ama uykuya deli gibi direniyor. Zorla uyutuyorum yarım saat sonra kalkıyor. Mesela şu anda sinirimden ağlayacağım. Çünkü uykusu geldi gece uykusu için yatırmaya götürdüm. Kucağımda dalıyor yatağa koyuyorum uyanıyor. Bu uyku işi çok zormuş. Psikolojim bozuldu artık. Gündüz uykusu 2'ye düşse en azından gündüz saat başı uyutmaya çalışmam.

Benim oğlumda 5 aylık.ben uyanıklık sürelerini az da olsa dikkate alıyorum.tabii çok uykusu geldiyse illaki 2 saati 2,5 saati doldurmaya çalışmıyorum.ama çok uyanık bırakmamaya dikkat ediyorum.benim oğlumda gündüz 30/45 dk arası 3,4 uyku yapıyor.derin uykuya geçemeden uyanıyor.bu zamana kadar taş çatlasın 4/5 kere 1,5/2 saat aralıksız uyumuştur (gündüzden bahsediyorum) ama uyanıklık sürelerini dikkate alıyorum çoğunlukla.

Bebekler belli bir zamana kadar derin uykuya geçmeyi başaramıyor maalesef ama zamanla öğreniyorlar.sanırım biraz sabretmek gerekiyor :)