Tamamlayıcı Beslenme İçin Altın Kurallar

6. ayda ek gıdaya başlayan ebeveynler için temel nokta şu:
Hiçbir besin, tek başına yeterli değildir; besin çeşitliliği ve hijyen önceliklidir.

📌 İlk 6 ay sadece anne sütü, 6. aydan sonra tamamlayıcı beslenme başlar ama anne sütü/mama hala ana öğündür.

📌 Ek gıdalar, evde kolay ulaşılabilen, güvenilir ve enerji açısından zengin besinlerden seçilmelidir.

📌 Hazırlanan yiyecekler 2 saat içinde tüketilmelidir; aksi takdirde bozulma riski oluşur.

💐Biberon yerine kaşık ya da bardakla vermek önerilir.

❗Unutmayın. Bebeklerde sindirim sistemi hala gelişmekte olduğundan, verilen her yeni gıda küçük miktarda ve dikkatle tanıtılmalıdır