Süt Arttırtma

Bol su ennnn önemlisi.Gerçekten 3 litre için yani.Dereotu yiyin sabahları
Bestlak damla kullanın uyku her fırsatta uyuyun imkanınız var sa

Sibel hanıma ek olarak incir ve üzüm tabi bu mevsimde bulmak zor ben kuru incir tuketmıstım bi ara sutum azaldıgında işe yarıyor uzum de baya işe yaramıstı

Rezene çayı , sıcak duş , uyku, aç kalmamak ve bol bol su tüketimi

Benimde öyleydi sağıyordum ama her fırsatta emziriyordum özellikle de uykuya dalmak üzereyken emzirmeye çalışıyordum Ben de kuru dut çok işe yaramıştı ve salata bol yeşillikli salata

Ebebek promaltları benim sütümü arttırdı tavsiye ederim hem şeker ihtiyacını karşılıyor hemde süt arttırıyor şeker ihtiyacını karşıladığı için ayrıca susatıyor su zaten en önemlisi :)

Kesinlikle bol su ve bol sağım. Bir de Humana stiltea bende çok işe yaradı

Bestlak damla düzenli kullanımda çok fazla süt arttırıyor

Düzenli bi şekilde sağımınızı yapın ihmal etmeyin gece de aynı şekilde. Biraz yorucu bir süreç ama sütünüz artıkça sağım aralığını açarsınız. Bol bol su içmeyi ihmal etmeyin. Rezene çayı iyi geliyor. Bir yerde okumuştum maden suyu karadut özü karısımıda iyi geliyormuş. Yulaf ezmesi incir hurma yeşillikler iyi geliyor. Gegi anne çayı var artırıyor bende. Sağım yaparken flanşınız sizin ölçülerinize uygun mu ayrı bir flanş aldınızmı. O da çıkan cc yi etkiliyor. Artasaya kadar power pumping yapabilirsiniz.olabildiğince dinlenmeye çalısın. Ten tene temas yapmayı ihmal etmeyin .

Ben dut kuru incir kaynatıp komposto içiyordum sonra doktorum b12verdi solgarın o arttırdı bide takviye emziren anne için onu içtim omega3lü var o şekilde mamayı bıraktım 1aylıktı hala daha anne sütü birde sağdığınızın 3 katını bebek emerken çekiyormuş denemekten vazgeçmeyin tahin falan da iyi geliyor diye bende yedim bol su beslak damla kullandım birde vitaminlerimi yorgunluğumu bile alıyordu