Sezeryan Göbeği Yok Etme
151 görüntüleme
Merve G.
19 Haziran 2025 15:20
7 haftalık anneyim sezeryan ameliyat oldum ve hala göbeğim duruyor öncelikli olarak bebeğimin sağlığı ancak bu durum beni de mutsuz etmeye başladı ameliyat ve sonrası çok ağır geçti şişliklerim inmeye başladı ancak göbeğim bir kaç aylık göbek gibi duruyor nasıl hızlı ve etkili yok edebilirim
F
Fatma S. ..
19 Haziran 2025 15:28
Korse kullan sabahtan akşama kadar çıkarma
N
Naciye D. Ö. ..
19 Haziran 2025 15:52
Bebeğiniz büyüdükçe hareketlenmesi, kucakta taşıması vs derken çok çabuk eriyor. Emzirmek de aynı şekilde. Bunları yaparken karın kaslarınızı çalıştırmaya özen gösterin, nefesinizi alma tutma gibi. Günlük mutlaka yarım saat yürüyüş yine yürürken karın kası aktif, nefes kontrollü. Egzersizlere 3 aydan sonra hafif, 6 aydan sonra normal olacak şekilde başlarsınız inanın dert ettiginize degmedigini fark edeceksiniz
Ş
Şükran Y.
19 Haziran 2025 16:18
Bence acele etme akısına bırak Yemek yemene dikkat et diyete falan girersen sütünde azalma yasarsın kilo almama çalış ve sık sık emzir
Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.
Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.
