Meme de Uyku Gece Uykusundan Uyanıp Tekrar Uyumama

Tam da bu konu ile ilgili bakmak için girmiştim. Ben de burada yerimi alayım 🥲 Bebeğim 10 aylık. Her gün 20.00-20.30 arası uyuyor,maalesef hep memede. Birkaç gündür gece 3-4 arası uyanıp 1 saat uyanık kalıyor full enerjiyle. Memede uyuduğu için benim dışımda kimseyle de uyumuyor.

Ah arkadaşım hepsi aynı sürümlerinde mi hata var ben mi yanlış yapıyorum bilmiyorum artık 🤦🏻♀️😢

Okuduklarım ve izlediklerimden yola cikarak söylüyorum. Gece uyanip uyumamasinin sebebi tam olarak memede uyumasi olabilir. Çünkü bebekler uyandığında uyuduğu kondisyonlari ayarlamış.

Ben özellikle benden başkası ile de uyuyabilsin, esim destek olabilsin diye ben memede uyutmamak icin hep uğraştım. 4. 5. aydan sonra emzirme saatlerini uyku sonrasına koydum. Benim oglum da kucakta sallayarak uyuyor çoğunlukla ama yavas yavas yatakta sirtina poposuna kucuk patpatlarla uyutmayi deniyoruz ve bazen oluyor. Hatta gece uyandiginda bazen muzik aciyoruz ve kendi kendine uykuya geri dalabiliyor. Bazen emzirme de gec kaldigim oluyor tabi o sirada uyuyakalırsa uyandırıp, uykulu halinde iken yatagina alip sirtina pat pat yapiyorum. Bu sekilde de uyudugu oluyor.

Özetle memede uyutmayi azaltarak yok etmeniz en faydalisi olacaktir. Muhtemelen bi anda memede uyutmamayi derseniz size de bebeginize de zor olacaktir. Arali çözümlerle ilerleyip emzirmeyi uykudan ayri zamana almayı basardiginizda gece uykusu daha duzenli olacaktir.

Birde 9. 10. Ay gibi bazi günlerde ayrilik kaygisi konusu gündeme geliyor olabilir. Biz de olmuştu hatta bir keresinde dis de çıkarıyordu. Yanima alip koydugumda cok guzel uyumuştu. Ama alışmaması icin 2 geceden sonra yataginda uyutmaya geri dönmüştüm.

Yani uyku biraz düzen meselesi ve ayni saatlerde ayni sekilde uyutmak cok faydali oluyor. Uyku rutini diyorlar biliyorsunuzdur.

Ben şuan 11 aylik ogluma, duş, pijama giyinme, yatak odasında ufak gölge oyunları, emzirme, yatakta kitap okuma - sakinlestirici muzikle, sonrasında emzik verip bazen oncesinde biraz kucakta sallayarak yataga alip patpat yaparak uyutuyorum. Kitap okurken rahatlamış ve uykulu görürsem de direk patpatla uyutuyorum. Müzik dalana kadar açık kalıyor. Sonra kapatıyorum. Gece 1,2 civari degilse kalktığında once muzikle deniyorum. Uykuya dalamiyirsa kucakta sallayip tamamen uykuya gecemeden yataga tekrar bırakıyorum. 2 civari da gece emzirmem var ama amacim 1 yasinda onu da kaldirmak.

Uyku benim icin cok kritikti ve cok uğraştım suan geldigim yerden memnunum ama ihtiyacınız varsa uyku eğitimi alin bildiğim kadarıyla bu platformda da uyku eğitmeni var. Bebeklerimizin gelisimi ve bizlerin de dinlenebilmesi icin bebeklerimizin iyi bir gece uykusuna sahip olmasi şart. Kolaylıklar diliyorum

Sizin anlattığınız gibi bizim de çok güzel blr uyku rutinimiz vardı duş emzirme sarılarak konuşma ve uykuya geçiş şeklindeydi. Kucakta pış pış ile herkeste uyuyabiliyordu fakat 7. Ay gibi meme de uyumaya ve benden başka kimsede uyumamaya başladı kim uyutmak istediyse ağlama krizlerine girdi ve hala öyle devam ediyor.

Arkadaşlar kızım 11 aylık uyku eğitimi aldırdım. Memede uyuyan bir kızım vardı. Şuan yatağına koyuyorum 5 dkkada kendisi uyuyor. Eğitim şart

Aslında yapmışsınız bir sekilde oraya geri dönüş şart, belli ki benim icin bu durum daha kontrollü ilerlemiş. Anladığım kadarıyla sizin için durum biraz daha karışık ve belki standart da olmayan ozel bir durum vardir. O yuzden eskisi gibi uyutmaya donememissiniz. Sanki ancak eğitim alarak destekleyebilirisiniz gibi görünüyor. Sonucta bunu daha once yaptığınız icin yine nasil olabilecegini en iyi sizin bilirsiniz. Ornegin ben kendi ogluma yaptigimi ayni yasa sahip yeğenime yapamıyorum.

Çok önemli bei baslik oldugu icin beklememenizi tabsiye ederim

Muhteşem, gerçekten egitim hersey sanırım biz biseyleri kaçırıyor oluyoruz belki de

Benimde oğlum 8 aylık sadece memede emerek uyuyor geceleri de bazen saat başı bazen de aralıklı olarak uyanıp azıcıkta olsa emip öyle uyuyor bazen sadece ağzında tutup uyuyor 😂 dışarda bebek arabasındaysa geziyorsak vs bitek orda uyur oda nadiren onun dışında kimse uyutamıyor maalesef bide bişey merak ediyorum acaba sadece bende mi öyle mesela bebeğim emerek uyuyor ondan sonra misal iki saat mi uyudu ve uyandı diğer uyku saatine kadar emmiyor taki uyku saati gelene kadar o zaman emiyor şu aralar emmesi için tekliflerde bulunuyorum ama çoğu kez kabul etmiyor bazen nadiren emiyor bir iki dk en fazla sonra bırakıyor

Eğitimi kimden aldınız acaba

Melodiuyku gönülden tavsiyedir :)