Kundağı Bırakmak
52 görüntüleme
R
Rabia Ş.
28 Aralık 2025 11:28
Kundağı bırakmamız gerekiyor. Fakat kundaklanmadığında kendi hareketlerinden uyanacaktır diye düşünüyorum. Kundasız uyumaya nasıl alıştırabilirim?
E
Elifnur S. ..
28 Aralık 2025 12:43
Gündüz uykularından başlayın bence . Ben o şekilde ilerliyorum şuan gündüz hiç kundak yok gece ise sabaha doğru son 2 uyanmasında açmış oluyorum . Tek sıkıntı kundakla yatağa bırakmak çok kolaydı uyanmadan duruyordu ancak şuan elleri kolları yana düşünce düşüyormuş hissi oluyor ve uyanıyor
R
Rabia Ş.
28 Aralık 2025 13:15
Teşekkür ederim ben de böyle ilerleyeyim.