Kilo Alımı Düşük, Süt Arttırma

Merhaba! Bebeğinizin kilo alımı gerçekten düşük görünüyor ve süt miktarınızı arttırmak istiyorunuz. Öncelikle, 4 aylık bebeğin normal kilo alımı ayda yaklaşık 600-800 gramdır. Ancak her bebek farklıdır, bu nedenle doktorunuzun belirttiği takip önemli.

Süt miktarınızı arttırmak için şu önerilere dikkat edebilirsiniz:

1. Sık ve etkili emzirme: Bebeğinizi 2 saatte bir değil, 1-2 saatte bir emzirebilirsiniz. Ayrıca, emzirme oturumlarını uzatabilirsiniz.
2. Doğru emzirme tekniği: Emzirme sırasında bebeğinizin doğru şekilde memeyi kavraması ve emmesi önemlidir. Doğru teknikle emzirme süt üretimini arttırır.
3. Bol sıvı tüketimi: Gün içinde bol miktarda su ve sıvı tüketmek süt üretimini destekler.
4. Süt arttırıcı besinler:
Haşlanmış havuç
Rezene
Kereviz
Çörek otu
5. Stres azaltma: Stresin süt üretimini olumsuz etkilediği bilinmektedir. Stresi azaltmak için yoga, meditasyon gibi aktiviteleri deneyebilirsiniz.

Süt arttırma konusunda garantili tarifler her zaman işe yarayacak sonuçlar vermeyebilir, ancak yukarıdaki önerileri deneyebilirsiniz. Eğer sorunuz devam ediyorsa doktorunuzla görüşmeyi unutmayın!

Ben 1 haftadır her emzirme sonrası sağıyorum süt gelmese bile daha fazla ihtiyaç olduğunu bildirmiş oluyorum, ara öğünümde kefirli yulaf yiyorum. Bol bol su içiyorum, emzirmenin dışında her gün bir paket buzluğa atmış oluyorum. Bir haftada bu performansa ulaşabildim. Gece emziremiyorsaniz bir kere uykunuzdan feragat edip sağım için uyanın, özellikle 2-4 arası en verimli saatler oluyor.

İncir kürü yap iç, rezene çayı iç, tahin, sen kendin de 3 ana öğün yemeğe calış,hurma ye, boooll su iç, şişe bulunsun yanında,meyveni eksik etme, emzirme öncesi ve sonrası 1 bardak kesin iç. Arada bir uyumaya calış imkan varsa, olabildiğince stresten uzak dur, komik videolar aç netten, bir nebzede olsa iyi geliyor strese videolar

Günde en az 3 litre su ve proteince zengin beslenme. Et sevmiyorsanız bolca tahin. Ben su şişemin içine de bazı günler bestlak damla damlatıyordum.

Mercimek köftesi bol yeşillik ve bulgur pilavı birde su . Bana çok iyi gelmişti süt açısından baya çoğaltmıştı. Sende dene istersen.

Gece emmek için uyanıyor. Emzirme sonrası sağımdan hiç süt gelmiyor bende maalesef. Powerpomping yapıcam ama ne ara yapıcam 2 saatte bir emiyor

komik video iyiymiş 😂 deneyeceğim hepsini teşekkürler

Bestlak damla kullandım daha önce hiç arttırmadı bende

Gaz durumlarından dolayı hiç mercimek yemediğim doğum sonrası. Ama bitti gazı çok şükür

Yarın hemen yapayım

Zaten arttırmak için süt gelmese bile uyarı vermek için en az 5 dk sağım yapmamız gerekiyor. Vücut bebeğin ihtiyacı var daha fazla üret sinyali alıyor böylece. Süt gelmediği halde sağmak biraz saçma görünüyor olabilir ancak sonradan meyvesini topluyorsunuz.

Deneyeyim teşekkür ederim

Lacmix deneyebilirsin

Merhaba benim de bebeğim 4 ayda aynı şekilde kilo almadı ama sütle alakalı değil durum bizde maalesef bebeğimin idrarında enfeksiyon çıktı umarım tedavi sonrası normale döner siz de bir araştırın derim

1 hafta sonra tekrar çağırmıştı. Düzelmiş, yükselmiş çok şükür. Diş çıkardı onunla mı alakalıydı bilmiyorum ama süt arttırmak için de her şeyi yaptım. Başarılı oldu sanırım