Kendi Yatağında Pış Pışlamak

Bebeğiniz eğitim için küçük bence. Ama uyutma saatinizin geç olduğunu düşünüyorum 11 gece uykusu için geç bi saat 4. Ay atağında zaten uyku düzeni diye bişey kalmıyor. Biraz daha ilerleyen zamanda düşünmelisiniz.

[4.ay](4.ay) uyku gerilemesini bekleyin bence. Sonra yatağına koymaya başlayın. Ben öyle yaptım, [8.aydayım](8.aydayım)

Geç uyumasının sebebi gün içinde çok uyku ve gece uykusundan önceki uyanıklık süresine dikkat etmelisiniz 11 uyku için çok geç

Merhaba. Uyku eğitimi almadım ama çok video izledim. Bu aydaki bebeklerin öncelikle gün içinde 4-5 kez uyuması gerekir. Bu uykuların arasında beslenme alt değişimi oyun olacak. İki uyku arası uyanıklık 1,5 saat civarı yanlış hatırlamıyorsam ama önemli olan bebeği izlemek. Gözünü ovuşturunca hemen odaya götürüp sakinlikte biraz zaman geçirin sonra uyutun. Eğer gündüz 45 er dk bile olsa 4-5 uyku yaparsa akşam 7 gibi uyur ve sabah 7-8 civarda uyanır. Gece beslenmek için elbette kalkacak ama beslenip uykuya devam edecek. Gerekirse uykusu açılmaması için gece alt değişimi yapmayın. Bariyer halinde krem sürün çişli ise beklesin sabaha kadar. Sizin sorunuz farklıydı kusura bakmayın ben farklı şeyler anlattım ama eğer yatağa koyup kendi kendi kendine uyusun istiyorsanız bütün uyku eğitmenlerinin ilk yaptırdığı şey bu, önce uyku uyanıklık saatlerini düzenlemek. Eğer hangi saatlerde uyuması gerektiğine alışırsa bebek geriye destekli/desteksiz uyutmayı yönetmek kalır.

Gündüz de çok uyuyan bebek değil nadir 1 2 saat uyuyor aslında

Çok haklısınız önce uyanıklık saatini düzenlemek aklıma gelmemişti Çok teşekkür ederim

Şu an kendi kendine uyuyor mu

Önceden 21.00 civarı uyutuyordum uyuyuncaya kadar 00.00 ya da 23.30 oluyordu şimdi saatleri değiştirince yine bu civarı uyuyor

Bu kadar uzun sürüyosa uyuması yönteminizi değiştirmenizi yada gözden geçirmenizi de tavsiye ederim. Çünkü bende aynısını yaşadım 2 ay boyunca desteğe alışmasın sallamıyım yatağında uyusun diye debelendim ve asla uyutamıyordum poposuna pat pat yaparak denedim böyle alışır uyur diye ama olmadı sonra kucağımda pat pat yaptım ve bebeğim daha rahat uyumaya başladı. Kendime de onada eziyet etmişim. 4. Ayda zaten uykular inanılmaz tepe taklak oluyo. Kendinizi sıkmayın gece gündüz ayrımını yapsın uykuları bi düzene girsin ondan sonra denersiniz desteksiz yöntemleri. Daha küçük 🙏

4 ay [29.günden](29.günden) beri kendi yatağında uyuyor. Ben sadece yanında oturuyorum.

Aynı şeyi ben de yaşıyorum. 3,5 aylık. 23.00 gibi yatak odasına geçiyoruz kırmızı ışıkta vakit geçiriyoruz. Öncesinde hep salonda bizimle ışıkta kalıyor. 1.00 gibi uyuyor. 5.00-6.00 arası uyanıyor bazen daha da kısa uyuyor. En son 7.30-8.00 arası uyanıyor.

Gündüzleri ise 1,5 saat uyanık kalıyor ve ortalama 1 saatlik uyku periyotları var.

Karanlıkta gece uykusuna daha erken mi geçmeliyim?

Benim bebeğim 3 ay 21 günlük genelde kundaklı ve ayakta sallayarak uyutuyorum son 15 gündür sakin olduğu günlerde kundak yapıp yatırıyorum kısık bi şarkı ya da piş piş açıyorum saçlarını yüzünü okşayınca uyuyor tabi her zaman işe yaramasa da artık sakin olduğu zamanları ve uykuya geçme zamanı geldiğini az çok anladığım için kolay oluyor, tabi böyle uyutmalar için biraz sabretmek lazım ayakta sallamaya göre uzun sürüyor çünkü. Bazen sabredemeyip hemen uyusun diye sallıyorum 🫣

Akşam rutinimiz aynıymış tıpatıp. Ama gündüz uyutamıyorum çok az uyuyor

Sakin anında bende denedim de uyumadı hiç yani uykusunu bayağı vardı ama direndi bende ya salladım ya da memede uyuttum

Ayakta sallayarak uyutuyoruz biz. Gündüzleri eğer beklersen uyanmaya çalıştıkça sallarsan 2 saat uyuyor ama sürekli beklemek mümkün değil tabi. Ben de kendi tekrar uykusuna dönsün istiyorum.

Gündüz uykusunu karanlıkta yapmak yanlış bir davranış mı acaba? Karanlıkta olursa uykusuna geri dönüp daha uzun uyur sanki

Ben gündüz uykusunu karanlıkta yapmıyorum gündüzle geceyi ayırt etsin diye. Gündüz ayakta sallayarak benimki de uzun uyuyor ona kalırsam hiç bacaklarımı dahi çekmemem lazım yoksa uyanacak. 4. Ayı atlatıp öyle uyku düzeni oluşturmaya çalışacağım

çok fazla yorulduğu için uykuya geçmekte zorlanıyor olabilir