Hayati Tavsiyler

Doğumdan sonra meydana gelen kabızlık, tüm içtiğiniz su süt üretimine gidiyor bence bağırsaklarınız zorlanıyor.

Mutlaka probiyotik-prebiyotik takviyesi alın. Karnıyarık otu tozu kullanın. Ve en az 3.5-4 litre su ölçüp ölçüp için.

Emin olun doğumdan sonra herkes yok bebeğin emmesi yok sütü yok gazı. Hep buna odaklanılacak ama bedeniniz aslında yıpranmış okuyor. Onu onaracak şekilde şimdiden hazırlık yapın.

Kesinlikle sarılık gördüğünuz an doktora gidin. Kesinlikle

Sütünüz gelmezse hemen mama verin bebek sarılık oluyor

Afranur hanıma katılıyorum kesinlikle kabızlığa çok dikkat edin birde başınıza gelen şeyi ertelemeyin. Bebekle ilgilenirken evet kendimizi ihmal ediyoruz ama sonuçları daha kötü olabiliyor. İkincisi ise hani halk arasında bi kırk deyimi var ya o çok yerinde bence. Doğumdan sonraki ilk günler aşırı zorlanıyorsun adaptasyonda ve asla geçmeyecek alışamıycam gibi hislere kapılıyorsun boşu boşuna kendini yıpratıyorsun. Oysaki yavaş yavaş alışıyorsun bebeğini daha iyi tanıdıkça herşey oturuyor hele de kırkı çıkınca baya bi yol almış oluyorsunuz. O yüzden ilk günler kendinizi alışamadım diye yıpratmayın derim nacizane. Benim tecrübem bu yönde ♀️

Teşekkürler 💐

Süt konusunu çok kafaya takmazdım deli gibi sütüm var mı yetmiyor mu çocuk doymuyor mu diyerek kendime eziyet etmezdim.

emzirme danışmanlığı alırdım. sağlık ocağına gitmiştim fakat çok yüzelselmiş. göğüs ucum yokmuş ve ben 1 hafta boyunca bebeğim emiyor sanmışım. üstüne bir de mastit oldum. silikon göğüs ucu kullansam bile hem bebek kabul etmedi hem de sütüm azaldı. ailem de bilinçsizdi çünkü kimse böyle bi sorun yaşamamış. malesef bebeğimin kırkı çıkmadan sütüm kesildi. sadece sağımla kolostrum verebildiğim için şükürler ediyorum.

Emzirme sürecinde kesinlikle rahat davranırdım sür gelmiyorsa paniklemezdim gak dediğinde emzirir guk dediğinde emzirir ve stresten uzak durup dinlenmeye çalışır böylelikle sütümü arttırırdım . Bebişi 40 gün dışarı çıkarılmaz diyenleri dinlemez (ki dinlemedim 6. Günde sokaklara atmıştık kendimizi) olabildiğince gün ışığından doğal seslerden uyaranlardan yararlanın .