Gündüz Uykusu

Normal biz tek uykuya 10 aylıkken düştük tek seferde zamanla 3 saate kadar uyur oldu. Geçiş aşaması bir hafta sürüyor bazen. Tek uyku az, iki uyku çok geldiği oluyor. Ama genelde bu aylarda bebekler tek uykuya geçiyor.

Sabah 7 gibi kalkıyoruz 10,5 11 gibi uyuyor 2 saatle 3 saat arası değişiyor uyku süresi bazen 3,5 saat sürdüğü oluyor birdaha da akşama kadar uyumak istemiyor en geç 8de uyuyor

Bizim bebeğimiz de öyle. Bebeğiniz artık tek uykuya geçmiş zaten.

Merhaba! 11 aylık bebeklerde gündüz uykusu genellikle 2 kez ve toplamda 2-3 saat sürer.
• Sabah ve öğleden sonra kısa şekerlemeler şeklindedir.
• Gündüz uykuları, gece uykusunu destekler ve bebeğinizin enerjisini dengeler.
• Düzenli uyku saatleri ve sakin ortam, daha kaliteli uyku sağlar.
• Bebeğinizin uyku ihtiyacı bireysel olabilir, bu yüzden esnek olmak da önemlidir.

İsterseniz, bebeğinizin uyku düzenini desteklemek için daha detaylı öneriler ve planlar için danışmanlık hizmetimden yararlanabilirsiniz. Her zaman buradayım!
Dilerseniz uyku hakkında daha fazla bilgi için Samsunçocukgelişimiveuyku instagram sayfamı takip edebilirsiniz sizi orada görmekten mutluluk duyarım

Teşekkürler Selin hanım 🌸

Merhaba Didem hanım, öncelikle yanıtınız için teşekkür ederim 🌸 bebeğim son 1 haftadır böyle uyku saatleri şöyle ilk uyku sabah 10 da uyur 12 de kalkar öğle 3 te uyur 4,5 5 arası uyanır gece de 7,5 ta odaya gireriz 9 a kadar uyumuş olur ve desteksiz fakat son haftalar çok düzensiz uykuya direniyor bende sallamak zorunda kalıyorum ve buna alıştı sanırım son 1 haftadır ikinci uykuyu yapmıyor ama ilk uykusunda 3 saat belki daha fazla uyuyor