Göğsüm Acıyor

Benim bebeğim de küveze alındığı için ben de yaşamıştım bu durumu, göğüslerim taş gibi ve kafam kadar olmuşlardı yanlışlıkla elim bile değse ağlatacak kadar acıyordu. Yaşlı bir tanıdığımız şey demişti, sıcak bir banyoya gir (dayanabileceğin kadar ama biraz buhar olursa iyi oluyor), güzelce o suyla vücudunu yumuşatıp dikdörtgen beyaz sabunlar var ya onlarla omzundan göğsüne doğru bastırarak masaj yap o suyun altında.

Siz süt akışınız yavaş da olsa göğsünüzü rahatlatın sağımla, o hem yeni süt üretimini destekler hem de sağım yaptıkça süt tazyikleniyor. Bir de hem bebişim rahat emmesi için hem de sütünüz için gün içinde 1-2 emzirmeyi banyoda yapabilirsiniz bayağı faydası olduğunu söylüyorlar, bir de benim bebiş meme reddi yaptığında uyanıksa eğer yürüyerek emziriyorum o zaman emiyor, veya uykuluyken emziriyorum. Belki faydasını görürsünüz. Geçmiş olsun, bebişiniz sağlıkla büyüsün

Duşta masaj ve elle sağım yapın internette videolara bakarak. Amacınız sıcak kompres yapmak olsun özellikle emzirme öncesi sıcak havlu olur saç kurutma makinesi olur… Bebeğiniz emdikçe sütünüz artacaktır uykulu emzirmeye çalışın bi de farklı pozisyonlar deneyim özellikle koltukaltı beni çok rahatlatıyordu. Memenizi arada bir elleyip belirli yerde tıkanıklık var mı diye kontrol edin veee olabildiğince uyku 🙏🏻 Bir de kendini çok geri atıp ağlıyorsa gazı olabilir sürekli gazını çıkarın emzirme esnası sonrası…

göğsüm sert değil ama içi acıyor.

Doğum sonrası ilk süt inmeye başladığında söylediğiniz şeyleri denemiştim bugün tekrar deneyeyim umarım geçer.

İlk oğlum emmemişti sağıp vermiştim, bunda direnmeye çalışıyorum ama bu kadar zor olacağını tahmin etmemiştim 🤦🏻♀️

Kanallarınız tıkanıyor olabilir sadece pompa doğru şekilde rahatlatmıyordur, sıcak suyla elle sağarsanız rahatlar muhtemelen

Emzirirken ya da sağım yaparken vakum esnasında acıyan kısımdan meme ucuna doğru masaj yapın elinizle sütü ittiriyomuş gibi bununla rahatlarsınız. Bebişi de pilates topu üzerinde emzirmeyi deneyin yaylanmanın etkisiyle daha rahat emiyolar

Benim kızımda emmedi inanın sizin gibi her gün denemiştim lütfen dert etmeyin mama ile beslenen bebelerde büyüyor 🌸 bende sağım yapıyordum ve kaç kere göğüslerim taş gibi oldu tshirt değse acıyordu o derece. Banyoda sıcak su tutarak yumuşatıyordum sonra sağım yapıyordum süt akışı daha hızlı ve fazla oluyor 🙏🏻