Gece Uykusu
142 görüntüleme
Z
Zülal A.
24 Temmuz 2025 19:36
Bebeğim 3,4 ayından bu yana her defasında gece uykusuna yatırdıktan yarım saat sonra uyanıyor tekrar uykuya çok zor dalıyor bunun sebebi ne olabilir ne yapmalıyım uyku saatini ileride çeksem böyle oluyor hele erken uyuduysa gece bir çok kez uyanıyor

Ayça K. A.
Hemşire
24 Temmuz 2025 20:05
Karnı doyup altı temizlenip mi yatırıyorsunuz ? Bir şeyden rahatsız olmalı. Konforu sağladıysanız ortam sıcaklığı önemli. Bir de uyku rutini oluşturun duş , pijama gibi
Z
Zülal A.
24 Temmuz 2025 20:08
Evet altı temiz karnı tok yayırıyorum odada klima yok ama cam açık duşta aldırsam aynı ve bu durum beni çok yoruyo
A
Asya A.
24 Temmuz 2025 20:28
Bu bende de aynı ya neden oluyo acaba bide benim ikizler biri uyanınca diğeri de onun sesine uyanıyo 🤦♀️

Hanife A. ..
24 Temmuz 2025 20:54
Uyku aralığına dikkat ediyor musunuz?gece uykusundan önce ki Uyanıklığı Çok uzun ya da çok mu kısa?
Z
Zülal A.
24 Temmuz 2025 20:59
Yani 3 saat kadar oluyo uyanıklık siresi gece uykusu öncesi
E
Emine E.
24 Temmuz 2025 21:01
Eğer 30. Dakikada uyanıyorsa geç uykuya geçiriyorsundur eğer 40. Dakika da uyanıyorsa erken uykuya geçiriyorsun bunu uyku eğitmeni söylemişti
Z
Zülal A.
24 Temmuz 2025 21:04
Aaa böyle bir şey olduğunu bilmiyodum teşekkür ederim