Gece Saat Başı Uyanma
70 görüntüleme
L
Leyla A.
11 Ağustos 2025 03:44
Bebeğim4 ay 22 günlük bir haftadır devam eden gecebuyanmaları neden olur neredeyse saat başı uyanıyor😢
Özge E. B.
11 Ağustos 2025 04:49
4.ay atakları olabilir
G
Gonca Ü.
11 Ağustos 2025 04:52
Uyku gerilemesi muhtemelen
Fatma U.
Uzman Psikolog
11 Ağustos 2025 12:30
bebeğinizin son bir haftadır saat başı uyanması, bebeklik döneminin en bilinen zorluklarından biri olan 4. ay uyku gerilemesi ile uyumludur. Bu dönemde bebeklerin uyku döngüleri değişir ve dış destek olmadan tekrar uykuya geçmekte zorlanabilirler. Sizin yaşadığınız yorgunluk ve üzüntü bu süreçte çok doğaldır.
Bebeğinizi uykuya dalmadan, uykulu ama uyanıkken yatağına bırakmaya başlayın. Geceleri uyandığında, hemen kucağa almak veya beslemek yerine, öncelikle sakinleştirici bir sesle veya hafifçe dokunarak kendi kendine uykuya dönmesini teşvik edin. Tutarlı bir gece rutini oluşturmak ve uyku ortamının karanlık ve sakin olmasını sağlamak, bu geçiş döneminde bebeğinizin daha iyi uyumasına yardımcı olacaktır.
Bebeğinizi uykuya dalmadan, uykulu ama uyanıkken yatağına bırakmaya başlayın. Geceleri uyandığında, hemen kucağa almak veya beslemek yerine, öncelikle sakinleştirici bir sesle veya hafifçe dokunarak kendi kendine uykuya dönmesini teşvik edin. Tutarlı bir gece rutini oluşturmak ve uyku ortamının karanlık ve sakin olmasını sağlamak, bu geçiş döneminde bebeğinizin daha iyi uyumasına yardımcı olacaktır.
Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.
Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.
