Gebelikte Karın Gerginliği

Evet normal bebek büyüyor ve daha çok bebişin hareketlerinden dolayı da karın sertleşiyor tavsiyem çok ayakta durma beş dk da olsa dinlenip o şekilde ayakta kal en kötü yoksa omurgaya fazla yük biniyor ve bel ağrıları daha da artıyor ilerleyen zamanlarda

Gayet normal, bebek ağırlaşmaya başladı kilo almaya başladı o sebeple Ağrılarınız var benim de öyle olmuştu en çok ağrıların olduğu dönemler bebeğin kilosunun bir anda arttığı bu 29-35. Haftalar bir süre sonra alışıyorsunuz .. taş gibi kasılması braxton hicks yalancı kasılmalar rahmi hazırlıyor bu kasılmalar çok aşırı sık ve ağrılı olursa erken dönemde sıkıntı olabilir ama benim de o dönemler başlamıştı kasılmalar siz yine de bi sonraki muayenenizde doktorunuza söyleyin

Önceki gebeliğimde hiç böyle şeyler yaşamadım neredeyse doğuma kadar da çalıştım. Şimdi [32.haftayı](32.haftayı) nasıl göreceğim diyorum. Akşamdan beri de dinleniyorum gerginlik hala sakinleşmedi tam olarak. Korkuttu biraz niyeyse

Bende çok yaşadım bu durumu hele gün içinde çok fazla iş yaptıysam daha çok oluyordu sadece bebeğinin hareketlerini takip et tekme sayısı çok önemli stresten uzak tut kendini ve doktoruna danış durup dururken oluyorsa