Ek Gıda Pirinç Unu

Merhabalar pirinç unu bildiğim kadarıyla genel olarak tavsiye edilmiyor. Tadım süreci 9 aya kdr sebze meyve yumurta vs verecek o kdr çok şey var ki bz hiç denemedik bile pirinç unu fln bile

Mevsim sebze meyveleri yumurta yoğurt peynir gibi şeyleri deneseniz daha sağlıklı olur diye düşünüyorum. Ek gıdaya bu tür mamalarla başlayınca çocuklardan taneli şeyler yememe, seçicilik katı gıda reddi ve şeyler yaşayabiliyorlar.

Peki tahılları nasıl verdiniz

Pirinç unu içeriğinde arsenik birikimi olabileceği için bebek beslenmesinde artık çok tavsiye edilmeyen bir ürün. Onun yerine badem unu gibi besleyiciliği yüksek unlar tercih edebilirsiniz.

Tahılları çorbalarına karıştırarak veridm

Ek gıdaya geçişte pirinç unu geçmişte sık kullanılsa da güncel önerilerde besin çeşitliliği ve besleyiciliği yüksek gıdalar ön planda. Pirinç ununu uzun süre ve şok kullanımı tavsiye etmiyorum. Bunun yerine, mevsim sebzeleri, meyveler, yoğurt, yumurta gibi taze gıdalarla başlamak hem besin değeri hem de dokuya alışma açısından daha avantajlı. Tahılları ise çorba, püre, köfte içerisine ekleyebilirsiniz💐