Ek Gıda ile İlgili Tarifler

biz şu an 5.5 aylık tadımlara başladık. kabak, havuç, tatlı patates, avokado, brokoli, karnabahar, bezelye, balkabağı gibi bir sıralama yaptım. sonrasında meyvelere geçeceğim. armut, elma, şeftali gibi. ilk etapta onu zorlamadan 3 gün kuralıyla yediği kadar yediriyorum tüm sebzelerden

Merhaba instagram aaneyimben ile hem tarif hem ara ara edindiğim bilgilerden faydalanabilirsiniz. Katı gıda sürecine gelince
İlk 3 ay sadece 3 gün kuralı ve 3 kaşık kuralı ile tatsız (patates kabak vb)+yoğurt+az tatlı (havuç tatlı patates vb)+ en son meyve olacak şekilde tadım.
9.ay itibari ile çeşitlendirme
Kabak çorbası mesela + krep vb gibi + az miktarda su başlanabilir.

Selamlar buraya yazdım ben kendi yaptıklarımı bakabilirsin

Göbeğime ilk başta sebze püreleri ile başla eee bebek irmiği mutlaka al çünkü kabız yapmasını önlüyor normal irmikten tek farkı bu yani daha minik olduğu için kabızlık ilişkisini azaltıyor ondan sonra protein olarak ilk başlayan bir anne olarak sana önerim yoğurt günde 3 tatlı kaşığı yoğurt yesin sabah öğlen akşam yani 7i besinin yanına ekleyebilirsin ayrı verebilirsin mama yaparken çok karıştırma bebeğin her tadı ayrı ayrı alsın bazen de karıştırabilirsin mesela sevmediği bir şey alıştın diye eee tahine başla tahin çok güzel hem kalsiyum içeriyor Yağ bakımından çok zengin mide asitlerini yatıştırıyor boy uzamasını destekliyor