Doğum Sonrası Gitmeyen Kilo
215 görüntüleme
m
mrss
5 Ekim 2026 22:07
Merhaba sevgili anneler 17 ay oldu doğum yapalı ama bir türlü kilolardan kurtulamıyorum çok zayıftım hamilelikten önce epey kilo aldım, doğumdan sonra 10 kilosu gitti ama kalanını veremiyorum daha doğrusu göbeğim gitmiyor gören tekrar mı hamilesin diyor moralim bozuluyor. Göbeğim rahatsız ediyor bazı sağlık sorunlarımdan dolayı fazla egzersiz de yapamıyorum doğum yapıp hemen kilo veren anneleri görünce kendimden utanıyorum var mı önersi olan sizler nasıl kilo verdiniz
K
K.Y
5 Ekim 2026 22:22
Çoğunluğun sorunu bu sanırım. Bana göbeğini sar sar dediler sarmadım o yüzden göbeğin kaldı vs diyorlar ama fazla kilo olduğunu ve şeker unu biraz azaltmam gerektiğinin bir ben farkındayım 😀
Bir diyet ile yoluna girebilir belkide
Bir diyet ile yoluna girebilir belkide
m
mrss
5 Ekim 2026 22:39
Çoğunluğun sorunu bu sanırım. Bana göbeğini sar sar dediler sarmadım o yüzden göbeğin kaldı vs diyorlar ama fazla kilo olduğunu ve şeker unu biraz azaltmam gerektiğinin bir ben farkındayım 😀
Bir diyet ile yoluna girebilir belkide
Bir diyet ile yoluna girebilir belkide
E
Ezgi
5 Ekim 2026 22:46
Sarmakla alakası yok bence her türlü kalıyo biraz yediğine dikkat etmek lazım spor yapmak ya da bölgesel incelmeye gitmek lazım bence kendiliğinden asla gitmez
Yükleniyor...