Desteksiz Uyku

Forumda uyku başlığına bakarsanız çok kez konuşulmuş olan bşr konu, bir göz atın isterseniz 勺

merhaba benim bebeğim de aynı süreçtesiz biz destek uykuya başladık , ki size şöyle söyleyeyim bizimki 7 aya kadar hep pilates topunda uyudu 😅 çok zordu . Uyku eğitimi vs çok araştırdım derken , uyku aralıklarına çok dikkat etmeniz gerekiyor öncelikle böylece fiziksel olarak çocuğumuzun yorulmasin sağlamanız gerekiyor. Sabah altıyla sekiz arasında uyanıyor olması gerekiyor uyanmıyorsun da siz uyandırmalısınız. Ki gece uykusu çok geçe kalmasın. Uyandıktan sonra 3 saat sonra ilk uykusunu geçiriyorsunuz, hızlanacaktır uyumak isteyecektir ama siz onu bir şekilde oyalayın ki uyku bastırsın. İlk uykusunu 50 dakika yapmasını sağlayın en fazla 1,5 saat uyusun. Uyandıktan sonra ikinci uykusuna 3,5 saat sonra yaptırmanız gerekiyor. Yine aynı şekilde minimum 50 dakika en son 1,5 saat uyuyacak. Sonra uyandıktan sonra son uyku aralığını 4 saat şeklinde belirleyebilirsiniz. Destek konusunda kademeli olarak düştük ara ara çok büyük tepkiler vermediğinde yanına uzanarak yatıyordum yani bu şekil yavaş yavaşsallamayı kestik, her gün aynı olmuyor kimi zaman yanında yaptığın zaman uyuyabiliyor kimi zaman uyumuyor böyle durumlarda bebeği zorluyorum ara ara ağlamalar oluyor ama yanında olduğum için güvenini sarsıyor önce bu şekilde yaptım sallanmayı kestim, sonra beşiğin de pişlamaya başladım. Kucağınızda sallamadan da mayıştırabilirsiz . Bu arada ilk iki gün ya da üç gün ağlıyor , çünkü elinden desteğini aldık , ben kucağımda maximum 5 dk ya da yatağında 5 dk ağlamasına izin verdim . Yani biraz ağlamadan olmuyor maalesef , birde istikrarlı olun , iki yapıp üçüncü gün bırakmamalısınız .Bu arada bu şekilde uyuyoruz ama yine arada sana yapmak istemediği dönemler doluyor belki atak noktaları bilmiyorum, zaten hasta olduğumda da daha desteğe , kucağa fazla ihtiyaç duruyor ama bu şekilde biz sallamaya bıraktık şu an sekiz ay 20 günlük

Desteksiz diyorum ama tabi full desteksiz olmasa imkansız bir şey bu arada çünkü bebek, ama sallanmaya hayatımızdan çıkardık yeri geliyor çok güzel uyuduğu günler oluyor yeri geliyor çok parçalı ya da uyumak istemediği günler oluyor ama genel anlamda düzene girdik mi dersiniz girdik

Ay harikasınız ileri de lazım olacak hemen ss aldım vallahi. Çoook teşekkürler

Rica ederim ☺️

Teşekkür ederim 殺