Burun Tıkanıklığı Horlama Nefes Alamama
32 görüntüleme
B
Bilhan Ö.
16 Ocak 2026 04:37
36 haftalık hamileyim çok yoğun bir horlama yaşıyorum genizlerimde tıkanıklık nefes alamama özellikle yattığım zamanlarda Napıcambilmiyorum bilen varsa yazabilir mi çok yoğun strese girdim böyle kalırmıyım diye
T
Tansu Y.
16 Ocak 2026 05:49
Kalmazsın bende öyleydim hamileliğin son zamanlarında bu Çok normal. Hormonlarsan dolayı burnunun içi bile kuruyor ve ağırlaştın doğumdan sonra kırkın çıkmadan düzelecek merak etme. Odayı nemlendir, buhar makinesi kullanmıştım ben. Sırtın biraz yukarda olsun kafan biraz yüksekte yat daha rahat nefes alırsın. Bol sıvı tüket su iyi gelir. Doktoruna dadanış mutlaka aklıma gelmeyen başka yöntem de vardır. Hamilelikte çok şey değişiyor sonra düzeliyor merak etme