Beyaz Gürültü

Gece boyu çalmaması gerekiyor. 19 aylığız hala da piş piş sesi ile uyuyor.

Uykuya geçtikten aşağı yukarı 20 dk sonra derin uykuya geçiyor bir sıkıntı yok ise. O zaman beyaz gürültüyü kapatmanız iyi olur. Onunla uyuması bu arada destekler açısından daha iyi çünkü sizi bağlamıyor.

Kundak konusu ise önemli. Şimdi, yavaş yavaş dönme çabaları başladıysa kundak artık önerilmiyor çünkü dönerse elleri de kısıtlı olduğu için başını kaldıramaz ve nefesle ilgili sorun yaşayabilir, kötü sonuçlar doğurabilir. Önce kelebek kundak deneyebilirsiniz. 1 ay gibi dönmeye başlar zaten ortalama. Onu da yavaş yavaş artık açarsınız. Uyku tulumuna geçer, havalar soğuyor.

Geceleri kullanmıyoruz gündüz evin yanındaki inşaat seslerine uyanıyor o yüzden gündüz uykularında açık oluyor genelde 🌸

Gece derin uykuya geçtikten sonra kademeli olarak kısın. Gündüzleri ben de çok az volümde beyaz gürültü ile uyutuyorum. Doktor bir sakıncası yok zaten bir yerden sonra işe yaramayacak demişti. Beyaz gürültü dışardan gelen sesleri de bastırdığı için daha uzun uyumasını sağlıyor.

Gece uyuyunca hemen kapatıyorum. Gündüz gürültüsüz uyumuyor. Dediğiniz gibi dışarıdan gelen seslerden de etkilenmiyor onun sayesinde. 🌸