Bebekler Gündüz Öğrendikleri Becerileri Gece Neden Tekrarlamak İsterler ?
325 görüntüleme
Fatma U.
Uyku Danışmanı - Uzman Psikolog
6 Şubat 2026 09:47
Bebeklerin gündüz öğrendikleri bir beceriyi (alkış yapmak, dönmek veya yeni bir ses çıkarmak) gece uykularında tekrar etmeleri, psikolojide "bellek konsolidasyonu" dediğimiz büyüleyici bir süreçtir.
Beyin, yeni bir motor beceri kazandığında nöronlar arasında taze bağlar kurar. Uyku ise bu bağların kalıcı hale getirildiği bir "laboratuvar" gibidir. Bebek uykunun hafif evrelerinde, öğrendiği hareketi zihinsel ve bazen fiziksel olarak tekrarlar; bu bir tür psikomotor provadır. Zihin, "Bu bilgi önemli, bunu uzun süreli belleğe kaydetmeliyim" der.
Ayrıca bu durum, bebeğin kazandığı yeni yetenekten duyduğu heyecanın bir yansımasıdır. Psikolojik açıdan bu tekrarlar, bebeğin dünyayı kontrol etme ve çevreye uyum sağlama çabasının uykudaki dışavurumudur.
Bu süreçte bebeklerin uykusunun sık bölünmesi normaldir; çünkü beyin o sırada yoğun bir "güncelleme" yapmaktadır. Bebeğinizin gece çıkardığı o yeni sesleri, onun gelişim maratonundaki başarı kutlamaları olarak düşünebilirsiniz.
Beyin, yeni bir motor beceri kazandığında nöronlar arasında taze bağlar kurar. Uyku ise bu bağların kalıcı hale getirildiği bir "laboratuvar" gibidir. Bebek uykunun hafif evrelerinde, öğrendiği hareketi zihinsel ve bazen fiziksel olarak tekrarlar; bu bir tür psikomotor provadır. Zihin, "Bu bilgi önemli, bunu uzun süreli belleğe kaydetmeliyim" der.
Ayrıca bu durum, bebeğin kazandığı yeni yetenekten duyduğu heyecanın bir yansımasıdır. Psikolojik açıdan bu tekrarlar, bebeğin dünyayı kontrol etme ve çevreye uyum sağlama çabasının uykudaki dışavurumudur.
Bu süreçte bebeklerin uykusunun sık bölünmesi normaldir; çünkü beyin o sırada yoğun bir "güncelleme" yapmaktadır. Bebeğinizin gece çıkardığı o yeni sesleri, onun gelişim maratonundaki başarı kutlamaları olarak düşünebilirsiniz.
M
Meltem Ş. ..
6 Şubat 2026 10:55
18 aylık oğlum bazı geceler 3-4 gibi konuşuyor gülüyor sonra da uyanıyor ve geri dönmek istese de uykuya hemen dönemiyor öyle olunca oyunlar oynamaya çalışıyor izin vermiyor ve uyuması için ısrar ediyorum. Bu durum yeni ama haftada birkaç gün oluyor ve normalde uyku eğitimi var kendi kendine uyuyor. Biraz kafam karıştı anlattığınız şeyle benziyor ama uyanması beklenmedik bir şey sanırım
Dorşin T. B.
6 Şubat 2026 12:36
Bu bebeklerde canları sağolsun gece uykularını bölme için hiç bir fırsatı kaçırmıyorlar 😁
Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.
Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.
