Bebeğimle Nasıl Vakit Geçireceğim??

45 dk en fazla 1 saat sonra uyku olmalı onunla konuşun tummy time yaptırın kart baktırın şarkı söyleyin

Uyuturken bir daha emzirmeli miyim

Uyanınca emiyorsa ve çişli bez sayısı yeterliyse doyuyordur bence emzirmeyin bırakın kendisi uyusun 10 aylık bebeğime küçükken sürekli meme verdim meme reddi yaptı bi zaman sonra o isteyince emzirin bence ve sallayarak değil kendisi uyumaya çalışsın şuan gittiğimiz hiçbir yerde uyumuyor sadece yatak odasında sessizlikte uyuyor bu durum da beni çok yordu

Daha çok küşük olduğu için uyuturken tekrar emzirebilirsiniz bebeğinizde istiyorsa

Evet genelde istiyor. İstediği her zaman vermeye çalışıyorum

Ben de genelde yatak odasında vakit geçiriyorum. Benim sıcaklığımla uyuyor. Uykuya dalınca kundak yapıp yatırıyorum.

Ayşe hanım sürekli yatak odasında kalmanızı önermem hem bebek için hem de sizin için çok sağlıklı değil. Şu an uyuduğu kadar 1-1.5 ay içinde bir daha uyumayacak, daha aktif bir hayat içinde olup, aralarda uyumaya başlayacak. Aynı zamanda 3. Ayın sonu 4. Ayın başı gibi de sirkadyen ritmi öğrenmeye başlayacak yani gece-gündüz ayrımını. Bunu ona öğretmeniz için sizin de yatak odasında yatmanız, salonda oturma odasından oturmanız gerekir ki bebeğiniz de bu geçişi öğrenebilsin.

Bi de şu an yapabilirim gibi geliyor ama ileride sürekli yatak odasında kalıyorum diye inanılmaz bir gerginlik oluşuyor, ben yaptım şahsen çok pişmanım, bebeğim ilk 2 ayda uyuyor evet, uyutup yatağına koyup odadan çıkıyorsun ama daha sonra aktif olacak, uyku süresi azalıp uyanıklık süresi artacak ve siz her uyku geçişinde yeniden yatak odanızda olamayacaksınız. Bu sefer de uykuya direnç gösterecek.

henüz çok yolun başında olduğunuz için kendinizi açmaya çalışın, gece yatağında yatıyorsa gündüz salonda koltukta yatsın, ya da salona bir hamak/küçük bir yatak alın onda yatsın, her türlü pozisyonda uyumayı öğrensin. Çünkü uyku dediğiniz şeyle en az 1.5-2 yaşına kadar uğraşacaksınız ve sosyal hayata bununla adapte olmak çok zor olur eğer çeşitliliğe alıştırmazsanız

Çok doğru söylüyorsunuz ama sanki diğer odalar soğukmuş gibi geliyor. Ona göre giydir diyebilirsiniz ama yine acaba üşür mü rahatı bozulur mu vs diye düşünüyorum. Sanki hiçbir şey bilmiyorum bir şeylere yetemiyorum gibi hissediyorum.

Bir kaç sorunuzu daha gördüm de kendinizi yetersiz hissetmeniz bile aslında ne kadar yeterli bi anne olduğunuzu gösteriyor bize.

Araştırıyor, doğruyu bulmaya çalışıyorsunuz.

Size önerim biraz daha rahat bi hayata yönelmeniz, şu an 37. Gündesiniz ama devam eden süreçte tek bir odada kalmak, daha sonra evde kalmak, düzenli kahvaltı etmemek, yemek yememek bunların hepsi sizin hem bedenen hem de zihnen yıpranmanıza yol açar.

Şimdiden kendinizi rahatlatın, önce evim diğer odalarına geçmeye başlayın daha sonra da size bebeğinizle günlük yürüyüşler yapmaya başlayın. Emin olun açık hava, temiz hava bebeğinizin uykusuna sizin de zihninize iyi gelir.

Bu Arada dışarısı için de ev için de geçerli bu durum soğuk hava yoktur, bu havaya uygun giydirilmemiş bebek vardır. Siz sadece güzel giyinmesini sağlayın yeter.

Çok teşekkür ederim. Verdiğiniz tavsiyeler çok değerli 🙏