Alerjik Kolik

Merhaba benim oğlumun da süt yumurta alerjisi var, internette tarif bakarken vegan başlığı altında bakabilirsiniz örneğin vegan kek, bitki sütüyle hazırlanıyor gibi. Kahvaltıda peynir vs yiyemediği için zeytin yumurtasız pankek yeşillik patates gibi şeyler yiyor..

Yeşil yapraklı her şey gazdan dolayı vermeyin dedi doktor artık ne yapacağımı şaşırdım

Çok iyi anlıyorum sizi, ben de devamlı yiyecekleri üzerine düşünüyorum ne olabilir diye.. ben bir süre haftalık menü yazdım ne yediğini bileyim hem de yemesi gerekenler aksamasın hem de ne pişiricem diye düşünüp durmayayım diye, onu tavsiye ederim

Mesela bana bir gün söyler misiniz ne yediriyorsunuz yani örneğin yoğurt çorbası alerjiden olmaz bulgur nohut fasülye gazdan olmaz tek seçenek kabak tarhana kalıyor ben ne yapacağım da ne yiyecek anlamıyorum

Bir de gaz sorununun nedenini hiç bir doktor bulamadı sadece damla verip yolluyorlar zaten bir işe yaramıyor o da onun yerine en azından uyuyup dinlenelim ikimizde diye rezene versek olur mu ? En azından uyur çünkü uyumuyor da

Rezeneyi bilemiyorum hiç.

Oğlumdan örnek vereyim, sabah pankek zeytin salatalık tahin pekmez ceviz, öğlen parça et sebzeli makarna, akşam haşlanmış tavuk

Biz de alerjiden dolayı et ağırlıklı gidiyoruz

Yine diğer günlerden; brokolili köfte, basmati pilavı, sebzeli kuskus, maş fasulyesi, somon köfte, fırında balık, yoğurtsuz tarhana, arpa şehriyeli havuçlu çorba, hurmalı kek, tahinli muzlu pankek…

Bakliyatları geceden bekletirken kefir eklenirse daha iyi atıyormuş gaz yapıcı maddesini sanırım onu bi araştırın isterseniz, her şeyine de zeytinyağı dökün bağırsağı hep yumuşak tutar

Kızım ağzına et sürmüyor bende suyunu kullanıyorum. Brokoli vs gazdan yiyemiyoruz şaşırdığım şey de bu zaten ne yedircem