Akşam Huzursuzluğu

ebeğinizin akşam huzursuzluğu yaşıyor olması sizi endişelendirebilir, ancak bu durum birçok bebekte görülmektedir. Akşam Huzursuzluğu veya Cadı Saati olarak da adlandırılan bu durum, genellikle 2-4 aylık bebeklerde ortaya çıkar ve 6. ay civarında kendiliğinden düzelir.

Bebeğinizin ağlama krizine girmesi ve sizin de endişe duymanız normaldir. Ancak, USG'de herhangi bir sorun tespit edilmediğinden, muhtemelen bu durum geçicidir.

### Olası Nedenler:
- Gelişimsel Dönemler: Bebeğinizin 11 haftalık olması ve gelişim sürecinde olması, bazı zorluklara neden olabilir.
- Gaz Sancısı: Gaz sancıları, bebeklerde sıkça görülen bir sorundur ve akşamları daha da kötüleşebilir.
- Aşırı Yorgunluk: Bebeğinizin yorgunluk nedeniyle aşırı uyarılmış hale gelmesi, ağlama krizlerine neden olabilir.

### Deneyebileceğiniz Yöntemler:
1. Sakin Ortam Oluşturma: Bebeğinizin bulunduğu ortamın sakin, sessiz ve karanlık olduğundan emin olun.
2. Pilates Topu ve Salınım: Pilates topu üzerinde hafifçe sallanarak bebeğinizin sakinleşmesini sağlayabilirsiniz.
3. Beyaz Gürültü: Bebeğinizin ağladığı sırada, beyaz gürültü veya şşş sesi gibi sesler kullanarak onu sakinleştirebilirsiniz.
4. Kucaak ve Dokunma: Bebeğinizi kucağınıza alarak, ona dokunarak ve okşayarak sakinleşmesini sağlayabilirsiniz.
5. Rutin Oluşturma: Her gün aynı saatte benzer aktiviteler yaparak bir rutin oluşturun.

### Gece Uykusuna Geçiş:
- Uyku Sinyallerine Dikkat Edin: Bebeğinizin yorgunluk belirtilerine dikkat ederek, onu yatağa yatırın.
- Sakinleştirme Teknikleri: Bebeğinizin uyumasını sağlamak için, ona yumuşakça konuşarak veya hafifçe sallayarak yardım edebilirsiniz.

Bu sürecin geçici olduğunu umarak, sabırlı olun. Eğer huzursuzluk devam ederse veya başka belirtiler görürseniz, bir sağlık profesyoneli ile görüşmeyi ihmal etmeyin.

📚 Benzer konulara göz atabilirsiniz:
1. Huzursuzluk
2. 🌙 Ay Ay Bebeklerde Uyku Düzeni 💤
3. Ağlama Krizi

Benim bebeğimde 5 aylık olana kadar öyleydi hep akşam saatleri huzursuzluk ağlamaları çok olurdu o saatler gelicek diye stresten kafayı yiyordum. Çok şükür şimdi düzene girdi

Neden acaba burcu hanım? Sizin gözlemlediğiniz bir şey oldu mu? Ben 2 ay daha buna nasıl dayanırım bilmiyorum hala hamak sallıyorum şuan bile asla dalamıyor kaldırsam kızılca kıyamet kopacak onu uyutacak enerjim yok . Her gün akşam olacak korkusu…

Kolik bebek dedi hep aynı saatte ağlama krizleri olur dedi bunu böyle kabul ediceksiniz dedi. Banyo , beyaz gürültü açıyordum biraz iyi geliyordu.

Banyodan çıkınca temelli ağlıyor bir saat boyunca gözde yaş kalmıyor… beyaz gürültü hep açık ama bilemiyorum ki..

Sizi o kadar iyi anlıyorum ki gaz damlası falan kullandınız mı gaz sıkıştırıyor genelde bol bol masaj yapın ayakları sıcak tutun böyle böyle geçti bizimkide

Açıkçası gazla ilgili mi bilmiyorum ki çünkü bu anlarda karnı yumuşacık oluyor dokundurmak istememe gibi bir durum yok. Ikınma morarma ayakları çekme de yok. Zaten bu kriz anında kucağımda zaptedebiliyorsam ya da kundaklı bir şekilde sallıyorsam şanslıyım.. masaj o an imkansız. Gün boyu gazını çıkarıyorum o da çıkarıyor gaz damlası da kullandık ama mesele onlarda da değilmiş 3-5 çeşit denedik doktor cadı saati dedi geçti

Seda hanım kızım 1 yaşına girecek kolik bir bebekti aylarca neler çektik yazsam sayfalar sürer… her akşam 5te başlayıp gece 1 e kadar aralıksız ağlardı, bazende 8 de başlar 3e kadar… yani çok iyi anlıyorum 3 ay kadar bu ağlamalar durmadı hiç, sonra azaldı sonra bitti çok şükür. Her yolu denedim doktorlara defalarca götürdüm piyasadaki her damlayı denedik. Huy değil fakat sabırdan başka çarenizde yok azalarak bitecek gönlünüzü ferah tutun birçok kişi bu yollardan geçiyor, o zamanlar bana da geçecek derlerdi inanmazdım ben de oturur ağlardım saatlerce. Bitecektir inşallah zamanla azalır [3.aydan](3.aydan) sonra

Esra hanım yüreğime su serpildi.. ikinci çocuğum ama ilk çocukta hiç bunları yaşamadım ilki erkekti ikincisi kız bu gaz değil bu Hakkaten bi ruh hali korkuyor mu desem akşamı mı biliyor ve sevmiyor desem bilemiyorum öyle zor ki.. bu saat oldu ben hala diyorum ki gece uykusuna daldı mı acaba bazen yalan yok kundaklayıp hamağa koyıyorım ağlasa da bağırsada sallamaya devam ediyorum çünkü kucağımda ayağımda olsa da sonuç aynı bari vücudum dinlensin diye bi çare bunu yapıyorum ağlamasına yürek dayanmıyor ama elden bişey gelmiyor

Benim bebeğimde 11 haftalık. Dediğiniz gibi ne yapsam da susturamıyorum ancak babası işten gelince kucağına alınca sakinleşip uyuyabiliyor

Merve hanım bu nimet biliyor musunuz babada da susmuyor benimki hatta daha çok ağlıyor . Eşim bi yeri acır diye tedirgin tutuyor o daha konforsuz bi şekil alıyor kucağında daha da şiddetli ağlıyor gece gündüz hep bende.. ama şöyle deyim şuan 12 haftadayız bir tık azaldı gibi en azından süreler kısaldı baya baya inşallah Sizinde öyle olur ve tamamen biter çocukların bu durumu