8.5 Aylık Uyku Sorunu
48 görüntüleme
B
Bakiye S. ..
29 Eylül 2025 07:12
Bebeğim 8.5 aylık geceleri saat başı veya yarım saatte bir uyanıyor. Bir haftadır böyle. Gündüz uykusu 1er saat oluyor( en fazla 2 saat) 3 uyku yapıyor. Akşam 20.00 den sonra uyutuyorum gece uykusuna. Gece 12 ye kadar deliksiz uyuyor ama ondan sonra sürekli uyanıyor. Ne yapmam lazım ? Aynı durumu yaşayan var mı?
Fatma U.
Uzman Psikolog
29 Eylül 2025 07:23
Merhaba 🌼 8,5 aylık bebeğinizin geceleri saat başı veya yarım saatte bir uyanması ve uyanışların gece 12'den sonra sıklaşması, büyük ihtimalle uyku çağrışımına bağımlılık ve aşırı yorgunluk nedeniyledir. Gündüz sadece 1-2 saat uyuması, bu yaş için kesinlikle yetersizdir; gündüz yeterince dinlenemeyen bebek, gece uykusunu kaliteli sürdüremez. Gece 12'ye kadar deliksiz uyuması, ilk uyku döngülerinde yorgunluğun etkisiyle daldığını, sonrasında ise bağımlılığın ortaya çıktığını gösterir. Gündüz uyuklama anlarını kaçırmadan, uyanıklık süresi dolmadan yatağa koyun. Gece uyanışlarında, onu kucağa almak veya sallamak yerine, kısa ve sakin bir şekilde pışpışlama veya elinizle temas ederek yatağında sakinleşmesini destekleyin. Tutarlı bir uyku eğitimi metodu uygulamak, bu döngüyü kırmanıza yardımcı olacaktır.
B
Bakiye S. ..
29 Eylül 2025 07:51
Gündüz 3 uyku yapıyor ve 1 uykusu 1saat ila 2 saat arası değişiyor. Yani toplam 4saat veya 6 saat uyuyor gündüz . Yanlış anlaşıldı sanırım
Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.
Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.
