30 Dakikalık Uykular
392 görüntüleme
Z
Züleyha Ö. T.
9 Temmuz 2026 16:50
Merhaba anneler, oğlum 6 aylık. Doğduğundan beri gündüz uykuları çok kısa. Gece bir nebze daha iyi ama gündüz alarm kurmuş gibi 30. Dk da uyanıyor. Kimi zaman desteksiz pış pış yaparak kimi zaman ayağımda sallayarak uyutuyorum. Hangi yöntemle uyursa uyusun asla uzamıyor uykusu. Uyanıklığını 2 saat tutmaya çalışıyorum ama zor dayanıyor az uyuduğu için. Gündüz hep yerde yoruluyor enerjisini de atıyor. 30. Dk uyandığında gözlerinden uyku aksa da bir sonraki döngüye geçemiyor. Gündüz 3 uyku yapması gerekirken bizimki 4-5 uyku yapmak durumda kalıyor ve ben artık uyutmaktan bitik bi hale geldim. Ne yapmam lazım nasıl düzelecek bilmiyorum. O uyumadığı için de ne ben dinlenebiliyorum ne de o keyifli hale gelebiliyor
Dinara R.
Premium Üye
9 Temmuz 2026 16:58
Züleyha hanım dediğiniz durum felaket uykusu olarak adlandırılıyormuş benim bebeğim de 5 buçuk aylıkken başlamıştı. Sonra bir uyku eğitmeninin YouTube videosuna denk geldim. İzledim ve resmen eski 1-1,5 saatlik uykularına geri döndürdüm kızımı. Şimdi bulabilirsem size link atarım. Umarım işinize yarar 🤗
Z
Züleyha Ö. T.
9 Temmuz 2026 16:58
Züleyha hanım dediğiniz durum felaket uykusu olarak adlandırılıyormuş benim bebeğim de 5 buçuk aylıkken başlamıştı. Sonra bir uyku eğitmeninin YouTube videosuna denk geldim. İzledim ve resmen eski 1-1,5 saatlik uykularına geri döndürdüm kızımı. Şimdi bulabilirsem size link atarım. Umarım işinize yarar 🤗
Dinara R.
Premium Üye
9 Temmuz 2026 17:00
Çok mutlu olurum 🌸 inşallah çare olurr
Z
Züleyha Ö. T.
9 Temmuz 2026 17:01
Teşekkür ederimm
Dinara R.
Premium Üye
9 Temmuz 2026 17:02
Teşekkür ederimm
N
Nur A.
9 Temmuz 2026 18:43
Aynısını yaşıyorduk uyku eğitimi almakla çare buldum
E
Elif K.
Premium Üye
9 Temmuz 2026 18:54
Uyku eğitimi kaç aylıkken ve kimden aldınız , faydası oldu mu
Z
Züleyha Ö. T.
9 Temmuz 2026 19:16
Aynısını yaşıyorduk uyku eğitimi almakla çare buldum
N
Nur A.
16 Temmuz 2026 22:41
Uyku eğitimini ben de düşündüm fakat kendimde güç bulamadım ve kendi doktorumuzla da konuştuk ilk iki sene olmaması gereken bir uygulama dedi.
N
Nur A.
16 Temmuz 2026 22:45
Uyku eğitimi kaç aylıkken ve kimden aldınız , faydası oldu mu
N
Nazenin
21 Temmuz 2026 20:17
Ben de aynı durumu yaşadım 4-5 aylık olana kadar. Tam dinlenemiyor hep yorgun oluyordu. Ben yanına uzanıyorum kıpırdanınca ve emziriyorum hiç ses yapmadan bu bize fayda sağladı.
Z
Züleyha Ö. T.
21 Temmuz 2026 21:54
Ben de aynı durumu yaşadım 4-5 aylık olana kadar. Tam dinlenemiyor hep yorgun oluyordu. Ben yanına uzanıyorum kıpırdanınca ve emziriyorum hiç ses yapmadan bu bize fayda sağladı.
N
Nazenin
22 Temmuz 2026 11:51
Bende yanından ayrılmayıp emziriyorum bazen devam ediyor bazen devam etmiyor. Bu kadar çabaladığım halde hala tek başına uykuyu uzatamıyor mesela avm de bebek arabasında uyuyor sürekli dolandığım halde [30.dk](30.dk) da yine uyanıyor. Uyku aralıklarına da dikkat ediyorum ama doğduğundan beri bu sorunumuz var yenidoğanken dahi huzurla uzun bir uyku uyuduğunu bilmem :(
Z
Züleyha Ö. T.
22 Temmuz 2026 13:08
A o zaman bilemiyorum, demekki uykudan uyanma saatini kendi belirliyor. Allah yardımcınız olsun her bebek farklı fıtrata sahip bazen ne kadar çabalasakta olmuyor maalesef. İnşallah bir kolaylığını bulursunuz
B
Burcu T.
22 Ağustos 2026 12:32
Teşekkür ederim, inşallah bir yerde zaman ilerledikçe kendiliğinden olur diye ümit ediyorum
Z
Züleyha Ö. T.
22 Ağustos 2026 18:05
züleyha hanım merhaba çözüm bulabildiniz mi acaba
B
Burcu T.
22 Ağustos 2026 23:06
Merhaba Burcu hanım ne yazık ki çözüm bulamadım. Hala aynıyız. 7 bucuk aylık olduk sanki daha da kötü. Ayağımdan indirmiyorum yarım saat sonra uyanıyor tekrar sallıyorum mecbur, yoksa çok huysuz oluyor. Belki iki ya da üç kere 1,5 saat uyumuştur bunu yazdığım günden bu yana. Gece uyanmalarından hiç bahsetmiyorum bile 😣😣
Yükleniyor...
Sohbete katılmak için Babysfer mobil uygulamasını kullanın.
Konulara yorum yapmak, yeni başlıklar açmak ve diğer ebeveynlerle etkileşime geçmek için mobil uygulamamızı indirin.
